Antall: 3030: 0:49 50:99 100:149 150:199 200:249 250:299 300:349 350:399 400:449 450:499 500:549 550:599 600:649 650:699 700:749 750:799 800:849 850:899 900:949 950:999 1000:1049 1050:1099 1100:1149 1150:1199 1200:1249 1250:1299 1300:1349 1350:1399 1400:1449 1450:1499 1500:1549 1550:1599 1600:1649 1650:1699 1700:1749 1750:1799 1800:1849 1850:1899 1900:1949 1950:1999 2000:2049 2050:2099 2100:2149 2150:2199 2200:2249 2250:2299 2300:2349 2350:2399 2400:2449 2450:2499 2500:2549 2550:2599 2600:2649 2650:2699 2700:2749 2750:2799 2800:2849 2850:2899 2900:2949 2950:2999 3000:3049
2012-12-21 - Sommerløp i Nord-Østerdal?
endre ny alle
Den velkjente Dlauka har endret navn, men likefullt blir det en helg med tre o-lp i fine Nord-sterdals-terreng den frste helga i juli. Siden to av lpene gr p Savalen og Kvikne mimrer vi litt om to tidligere arrangement med stor Freidig-deltakelse p disse to stedene. - Og kartet Stormoegga i Folldal ser vel spennende ut? -gbo
Sommerløpene i Nord-Østerdal 2013
MNM på Savalen i 1999
MNM på Kvikne 2009

2012-12-19 - Sørlandsgaloppen 2013?
endre
Vi fortsetter vr lille gjennomgang av gode o-alternativ for neste sommerferie. Med litt vr-flaks kan utvilsomt Srlandsgaloppen i Stavern og Larvik bli like sommerlig og fint som O-Ringen 2012 i Halmstad var (jfr. Per Eriks bilde med fint klestrkvr for bade- og o-ty) -gbo
SGs hjemmeside (åpne i nytt vindu)
Løp 3 går i dette terrenget (repeter Jorunns gull-løp fra 2011)
bilde

2012-12-17 - Skijegern er klar for salg
endre
Klokka 14 tirsdag 18.12 starter salget av vinterens utgave av Skijegern. Les mer via linken under. - gbo
Byåsen ILs vinter-tur-o Skijegern

2012-12-16 - Testløp på 2000 og 3000 meter
endre
Fredag var det testlp p treninga i Ranheimshallen. Du finner mange gode Freidig-tider i regnearket under. -gbo
Resultater (excel) hos Byåsen IL

2012-12-14 - Skolesprint blir DNB-sprint - og Freidig får gave
endre
Etter fjorrets Skolesprint fikk Nyborg skole et klassesett med tommelkompass av O-forbundet som takk for innsatsen. I r har Freidig o-avd. ftt gavekort hos Idrettsbutikken plydende 5000 kroner.
Ogs denne hsten arrangerte vi skolesprint for de tre eldste trinnene p Nyborg, fordelt p to halve dager. Bildet viser to fornyde deltakere rett etter innkomst p Baklidammen. Skolesprinten (som fr het Gildesprinten) heter fra n av DNB-sprinten. -gbo
Litt kø på sistepost
Spreke ungdommer sykler til skogs
DNB-sprint-nyhet hos Forbundet (vi står i lista over utstyrsvinnere nederst)
bilde

2012-12-12 - Årets julegave
endre
I r har vi gjort tur-orienteringen klar for salg allerede fr jul. Dette er utvilsomt rets sunneste julegave. I tillegg til det vanlige, spennende innholdet, vil juleutgaven inneholde det store turkartet over Bymarka med alle skilypene inntegnet. Det pner for aktivitet og moro hele ret.
Juleutgaven av Freidigs Turorientering koster 300 kroner, alts 50 kroner mer enn sommerutgaven. Da fr man Bymarkkartet til halv pris; det koster dryt 100 kroner i butikken.
Gi en konvolutt til naboen, ssteren, svogeren, tante, en kollega, eller andre som du synes fortjener en sunn julegave med noen utfordringer.
Flere bedrifter har allerede kjpt til sine ansatte. Si fra om dette kan vre en god id p din arbeidsplass, s kan konomiutvalget bist med innsalget!
Du kan hente konvolutter hos:
- Flatsen: Hilde Overvik, Hgreina 304, telefon 917 42 802.
- Sverresborg: Kjetil Ulven/Mari Moseid, Framveien 26E, telefon 957 76 476 / 932 43 087.
- Heimdal: Jens Even Storhov, vertra 44, telefon 952 61 404.
- Moholt: Bernt Rognes, Teglverket 34, telefon 909 12 135.
Lykke til med julehandelen!
Og takk for at du sttter Freidig Orientering.
Tur-o-siden

2012-12-12 - Fjell- eller bade-ferie i Frankrike?
endre
Kanskje er det noen i familien eller vennekretsen din som mener at 2013 er den sommeren dere skal reise til Frankrike og oppleve hyere fjell og/ eller varmere badevann enn i Norge? Husk at dette gr det fint an kombinere med dine nsker om ferie-o-lp, for eksempel i Pyreneene midt i juli! -gbo
5-dagers i Pyreneene
bilde

2012-12-10 - Hva med Fjord-O 2013 i Troms?
endre
Ogs i dag presenterer vi en aktuell sommer-o-aktivitet langt mot nord. Kommende sommers Fjord-O (Midnattsolgaloppen) arrangeres i Srreisa og Harstad i mnedsskiftet juni/ juli. Du kan lese litt om hvordan det er vre Freidiglper i midnattsolens rike p Knuts blogg fra 2009 og 2011. Bildet er fra 2009 og viser den da 10-rige Marie i innspurten. -gbo
Hjemmeside med innbydelse
Knuts blogg fra 2009
Knuts blogg fra 2011
bilde

2012-12-08 - Planlegging av O-sommeren 2013?
endre
Idet vi gr inn i de mrkeste ukene i ret kan det vel vre p sin plass begynne planlegge o-sommeren 2013? Vi starter med O-Ringen. De har ogs i r en julekalender hvor det hver dag i desember legges ut fine bilder/ videoer. Dersom du som deltok i 2012 finner deg selv p bilde/ film kan du vinne premier!
Neste sommer gr O-Ringen i Boden i Norrbotten 20. - 26. juli. De fire frste Freidiglperne har allerede meldt seg p! -gbo
(siste nytt 9.12: Den frste i Freidigdrakt dukker opp i julkalenderen: Gro i et flott svev over en bekk :-)
O-Ringens Julkalender
Per Eriks Freidig-billedbrev fra O-Ringen 2012
O-Ringen 2013 hjemmeside
bilde

2012-12-07 - Trener-kurs i Trondheim
endre
Det skal arrangeres trenerkurs i orientering (delvis felles med friidrett) i Trondheim i vinter/ vr. Pmeldingsfristen er 10. desember. -gbo
Om trener-2-kurs hos O-forbundet

2012-12-02 - World of O's Julekalender
endre
Ogs i r anbefaler vi flge World of O sine veivalgsntter gjennom desember. Det startet i gr med et strekk fra Ungarsk mesterskap, og i dag er det et av Nydalens langstrekk fra hstens NM som skal vurderes. Bli med! -gbo
Route-to-Christmas
bilde

2012-11-27 - Ski-O-stativ selges
endre
Ski-O-stativet p vedlagte bilde selges for 200 kr. Lite brukt.
Les mer
bilde

2012-11-26 - Rekrutteringssamling med krets og forbund
endre
Lrdag stilte fire Freidigfolk p seminar sammen med 28 andre fra kretsens klubber og tre representanter for Orienteringsforbundet sentralt. Vi fikk presentert nedadgende medlemstall for o-idretten, og et nske om landsomfattende innsats for snu dette. Vi startet allerede der og da, og n skal vi f med alle dere andre i klubben(e) p tenke nytt og kreativt - s o-sporten kan vokse igjen..
I hver krets presenterer en klubb som har lyktes godt sitt opplegg, og hos oss var Freidig bedt om fortelle hvordan vi har tenkt og jobbet for f med ca 100 barn i aldergruppe 8-12 r. Sportssjef Hvard gjorde det :-). - gbo
Referat fra rekrutteringssamling i STOK

2012-11-24 - Tur-o-dugnad tirsdag
endre
Tirsdag kveld skal Tur-o-konvoluttene for 2013 pakkes. (NB: Fin julegave!)
Send tur-o-sjef Hilde (mail: hvorervi(alfakrll)online.no) en mail dersom du har mulighet til stille opp p Marintek tirsdag frstkommende klokka 18. -gbo

2012-11-22 - Mandagstrening 25/11 - Gate-o-løp
endre
Frstkommende mandag vil det bli Gate-o-lp p mandagstreningen.
Samling kl 18.00 ved Dalgrdskole utenfor gym-salen.
Treningen vil vre i form av "Knock-out-sprint" og g i omrdet rundt Dalgrd skole.
NB! Treningsformen passer for alle!
For mer info "Les mer"
Johan
Les mer

2012-11-21 - Sofaposten på nett
endre
Da er rets tredje og siste Sofapost p plass i det digitale arkivet. -gbo
Sofaposten 3-2012

2012-11-20 - DUGNADSTID
endre
Hei alle sammen. Det er n klart for dugnad i Trondheim Spektrum igjen. Frste kt er fredag 30. november.
Opplegget er som tidligere r:
- Alt foregr i F-hallene i Trondheim Spektrum.
- Vi setter opp stoler og bord p kveldene kl 22.00
- Vi tar ned bord og stoler p ettermidagene kl 15.30 (OBS! lrdager kl 14.30)
- ktene er beregnet ta ca. 45 min. (men det vil variere litt)
- Alle m ta 5-6 kter hver
Link til pmelding finnes til vestre eller under:
Hilsen dugnadssjef Solveig Angell-Petersen (91529997)
Påmelding dugnad

2012-11-16 - Rekrutteringssamling
endre
Norsk Orientering inviterer til rekrutteringssamling lrdag 24. november. Forbundet med generalsekretr Bjrnar Valstad tar en "turn" til samtlige kretser n p senhsten. Sr-Trndelag fr besk lrdag 24. november kl 1200 p NTNU Glshaugen (Institutt for konstruksjonsteknikk, Richard Birkelands vei 1A) . Jeg oppfordrer vre medlemmer om mte opp. Pmelding p Eventor. AHC
Innbydelse
Påmelding

2012-11-14 - O-boka 2012
endre
P Blodslitet ble den tiende O-boka lansert. Den anbefales! 232 sider med kart, lister, tekst og bilder (blant annet av noen-og-femti Frediglpere !) fra o-sesongen 2012. Ogs denne hsten selger Gunnar sterb bker for Freidig. Dersom du kjper gjennom han tjener Freidig kr. 90 pr. bok. Prisen er 430 kroner. Gunnar har tlf 975 23 146 og e-mail gu-oes(alfakrll)online.no. -gbo
O-bokas hjemmeside
bilde

2012-11-12 - Åpen Ski-O-samling
endre
Norsk orientering inviterer til pen Ski-o-samling for ungdom og juniorer p Sjusjen 7.-10. desember.
Invitasjon

2012-11-08 - Kickoff møte for FREIDIG junior/senior sesongen 2013 - med foredrag
endre
Tiden flyr og det er p tide begynne tenke p neste O-sesong. Vi samles p Fjellseterstua til et kickoff mte torsdag 22. november klokken 1900. Her snakker vi om opplegg i vinter lp til sommeren + sosial happening. Agenda blir: Samlinger og vinteropplegg, Terminliste, Reiser og bestilling av flybilletter, Lp vi satser ekstra p, Tiomila og Jukola, Foredrag av Hvard Vassenden fra Frol om trening og mye annet.
Les mer

2012-11-06 - En liten reiseskildring!
endre
En ferieuke i metropolen Istanbul med 99 godkjente stemplinger!
Lenke til Istanbul 5 dagers
Kart årets og tidligere år
Les mer
bilde

2012-11-04 - Aktiv treningshelg!
endre
Mandagstreningene er i godt gjenge, med 20 - 30 deltakere hver gang. Bli med!
Denne helga har det ogs vrt stor treningsaktivitet: Fredag kveld lp ca 15 Freidigfolk intervaller i Ranheimshallen og lrdag klokka ti stilte litt frre p langtur fra Nilsbyen. Begge dager sammen med Bysen IL. Sndag kveld var det innendrs-orientering p Dragvoll. Dette var en ny og svrt krevende mte orientere p, noe deltakerne satte stor pris p. Mer bomming enn vanlig og mer hylytte beretninger om egne (drlige?) veivalg enn vanlig kunne web-redaksjonens utsendte registrere :-) 17 fra Freidig deltok her, tilsammen dryt 50. -gbo
Trykk p bildet for strre utgave. De fargede prikkene viser hvor etasjene ligger rett over hverandre.
Resultater og strekktider
bilde

2012-11-01 - Sofapostens oktobernummer
endre
Det ble siste dag i oktober fr Sofaposten ble ferdig. N er den p plass i noen f postkasser, og blir videre delt ut p treninger og mter de nrmeste dagene. Som vanlig legges den ut p hjemmesiden etter et par uker. -gbo
Forsiden til Sofapost 3-2012

2012-10-30 - Innendørsorientering på Dragvoll
endre
NTNU-BIL v/ Jan Fredrik Helgaker og Halvor Lund inviterer til innendrsorientering p universitetet p Dragvoll sndag 4. november kl 1800. Lpet er pent for gjester fra de aktive klubbene. Lypelengde ca 800 meter fordelt p 4 etasjer. Arrangren frister med gode veivalgsstrekk og myrfritt terreng. Sko med pigger er selvflgelig strengt forbudt. Ingen startkontingent for gjester. Ta gjerne med litt kaffe og kake slik at det ogs kan bli en sosial ramme rundt denne sesongavslutningen. AHC
Innbydelse
Oppmøte ved inngang C
Påmelding

2012-10-29 - Bjørnarløpet er avlyst
endre
Stjrdals-Blink har avlyst sndagens Bjrnarlp pga sn. -gbo
Stjørdals-Blink orientering

2012-10-23 - Freidigsvømming drar igång igen
endre
P lrdag kl. 17 drar badssongen igng igen.
Husebybadet r d bokat kl. 17-18 exklusivt fr medlemmar i Freidig.
Les mer

2012-10-22 - Alpinavdelingens bruktmesse
endre
Alpinavdelingen inviterer til bruktmesse lrdag 27. oktober kl 1000-1600. Messen omhandler alle typer skiutstyr (langrenn, freestyle og alpint). AHC
Informasjon (pdf)
Les mer

2012-10-17 - Vi er på Facebook!!
endre
Siden vi flger med i tiden er vi n ogs treffe p Facebook (pen gruppe) :-)
-gbo
Freidig o-avdeling på fb (åpne i ny fane)

2012-10-15 - Mandagstreningene er i gang!
endre
Litt drlig bilde, men treningen var bra! I alt 25-30 personer mtte opp p hstens frste mandagstrening, og fikk frst tilbud om bakkeintervall. Deretter var det to runder styrkesirkel med innlagte o-teknisk i form av veivalg p ett av Johans gamle WorldCup-kart. Joda, vi skal komme i form i lpet av hsten og vinteren! AHC
bilde

2012-10-15 - Viktig info fra Sportslig utvalg:
endre
Klubbtrening for alle fra 15. okt.! Mandager kl 1800-2030 fra Dalgrd skole. Lping 1800-1900. Rolig langtur eller intervalltrening. Basistrening i gymsal 1900-2000. Det blir ca 20 velser hovedsaklig p styrke og spenst. Et halvt minutt arbeid og et halvt minutt hvile. I hvilen blir det o-tekniske oppgaver. Det kjres to runder. Mulighet for basketkamp til slutt. Avslutning eller dusj kl 2015.
Treningen egner seg bde for gammel og ung!
Les mer
bilde

2012-10-14 - Norgescupen 2012 er avsluttet
endre
Tolv Freidiglpere har tatt poeng i Norgescupen i lpet av sesongen. Best resultat sammenlagt fikk Hanne Sandstad, med 6. plass i D21. I D17-18 endte Jorunn Kvakland p 10. og Karen Oline Kolstad p 12. plass. Blant guttene ble vre beste Sindre Johannessen og Brage Sther, med hhv. 19. i H19-20 og 28. i H17-18. -gbo
Resultater senior
Resultater junior

2012-10-13 - Blodslitet i Fredrikstad
endre
Karen Oline lp inn til sin beste Norgescup-plassering hittil da hun ble nummer seks i D17-18 i Blodslitet i dag. Meget bra! I H13-14 startet over 80 lpere, og Hvard og Oskar puster p bildet ut etter nettopp ha spurtet inn til 10. og 12. plass i den 6.1 km lange lypa. I veteranklassene ble de beste resultatene vre frsteplass til Torid i D70 og tredjeplass til Tomas i H40. Sjekk listene under og finn enda flere gode Freidig-plasseringer. -gbo
Resultater Norgescup-klasser
Resultater øvrige klasser
Alle løypene
bilde

2012-10-06 - Hu&Hei - Gampeløpet
endre
Vi gratulerer Johan (bildet) med seieren i rets utgave av Hu & Hei. Han ser sprek ut i motbakken mot ml, etter 30 km og fire og en halv time i hy fart gjennom Bymarka! Vi gratulerer ogs Gina og Frida med seieren i jenteklassen, Rein og yvind (Bysen) med seieren i gutteklassen og ikke minst de vrige (ca) 15 Freidiglperne som fullfrte denne hstens kraftprve med glans! -gbo
Resultater
Vinnerne i jenteklassen rett før start
Gutteklassens vinnerpar
bilde

2012-10-05 - Hu&Hei - Snuskeløpet
endre
Johan Ivarsson har starttid 09.30:00 p Gampelpet lrdag morgen. I klartekst: Johan vant Snuskelpet fredag kveld. Og det er mange r siden sist det var pmeldt spass mange som 270 lpere i Gampelpet. AHC
Hu&Hei - hjemmeside
Omtale på OPN

2012-10-04 - Fartsfylt trening og Peppes Pizza
endre
Med grsdagens trening, og pflgende pizza i byen for ca 40 personer, er sommertrenings-sesongen ogs over for treningsgruppene 13-16 r og junior og deres trenere.
Det blir imidlertid ikke noen lang pause: Hst- og vintertrening for alle(!) Freidiglpere starter opp p Dalgrd allerede mandag 15. oktober klokka 18. Mt opp! -gbo

2012-10-04 - Fire Freidig-seire i Natt-Elgen
endre
Trollelg arrangerte Natt-Elgen fra Ringvl i kveld. Mange Freidigfolk hevdet seg godt i dette nattlpet.
For de ivrigste er det muligheter til delta i NTNUIs natt-o-karusell Kaffekopp-cup videre utover hsten. Se deres hjemmeside for info. -gbo
Resultater og strekktider
H17-vinnerens veivalg & kommentarer

2012-10-02 - Karen Oline løper fort i Tsjekkia
endre
Det gr mot slutten av o-sesongen, men her kommer litt "o-teknisk stoff" - og det vil vi jo ha: Karen Oline holder p ve seg i Tsjekkisk terreng sammen med Norges 15 beste juniorjenter. Nr O-forbundet n legger ut resultater fra grsdagens hy-kt finner vi vr representant p tredjeplass :-) -gbo
Se løype, resultater mm hos O-forbundet

2012-09-30 - Mari og Håvard vant STAR-cup
endre
Med torsdagens natt-o-lp ble rets Star-cup avgjort. Blant vinnerne (gjelder klasser fra 13 r til senior) finner vi Mari Angell-Petersen i D21 og Hvard Eidsmo i H13-14. Grattis. -gbo
Omtale og resultater hos O-kretsen

2012-09-29 - Husk Hu & Hei!
endre
Neste helg arrangeres Hu & Hei fra Studenterhytta. Pmelding her forgr direkte til NTNUI (se link under), og fristen er mandag 1. oktober. -gbo
Info, påmelding mm

2012-09-28 - Byåsennatta
endre
16 tffe Freidiglpere stilte i Bysennatta som ble arrangert fra Baklia av Bysen IL i gr kveld. Ca 120 deltok totalt. Det ble tre Freidig-seire. -gbo
Resultater
Strekktider

2012-09-26 - Karen Oline uttatt til Junior-VM-samling
endre
Orienteringsforbundet sender 15 jenter og 15 gutter i alderen 17-19 r til Tsjekkia for forberede seg til neste rs junior-VM. Freidigs Karen Oline er blant de uttatte som reiser srover til helga! -gbo
Om samlingen
Uttatte løpere

2012-09-26 - Fullt hus på avslutning for de yngste
endre
Gruppene 8-12 r hadde sesongens siste trening fra BSK-hytta i kveld. Etter en fin treningskt var det lysbildeframvisning, pizza og annet godt. Det var helt stappfullt i BSK-hyttas store sal! -gbo
bilde

2012-09-24 - Mer om TdT-helga
endre
NTNUI har gode fotografer i arrangrstaben, og o-kretsen har oppdatert Star-cup-listene fr torsdagens natt-o-lp. -gbo
Fine bilder!
Sammenlagt StarCup før siste løp

2012-09-24 - Lite tommekompass funnet lørdag
endre
Lite tommelkompass er funnet i Freidig-leiren p TdT lrdag. Kan fes igjen hos Jostein Mrdalen (98 28 39 10)

2012-09-24 - Stormberg fleecegenser funnet.
endre
Turkis Stormberg fleecegenser str. L funnet i Freidigleiren lrdag 22.september. Kan hentes hos fam. Selmer 97085762.

2012-09-23 - Lørdag kveld: Sesongavslutning for Ungdomsløpene
endre
Tradisjonen tro arrangerte Sr-Trndelag o-krets avslutningsfest etter det siste ungdomslpet. Det foregikk p Ugla skole lrdag 22. september klokka 18, og alle som har deltatt i ungdomslp var invitert. Det ble utdelt ledertryer og premier til alle som har lpt 8, 7 eller 6 lp. Pizza var det ogs! Oskar vant H13-14 sammenlagt! -gbo
Omtale hos O-kretsen, med sammenlagtresultater

2012-09-23 - TdT Langdistanse
endre
Ogs for sndagens lp i Tour de Trondheim viser vi til fyldig referat hos Orienteringsforbundet, med bde tekst, bilder og kart. -gbo
O-forbundets reportasje fra søndag
Resultater
Fordeling av trøyer etter løp 3

2012-09-23 - TdT mellomdistanse og Ungdomsløp 8
endre
Blant massevis av gode Freidiglp (ca 78) framheves denne gang tredobbelt-seier i H13-14 til Adrian, Kjetil og Hvard (foto: Lars). -gbo
Resultater og strekktider
Reportasje hos O-forbundet
bilde

2012-09-22 - Tour de Trondheim sprint
endre
rets TdT startet med en morsom og ikke minst krevende sprintlype i omrdet mellom studentbyene p Berg og Moholt. Spesielt Berg studentby viste seg vre utfordrende: En brte med hus, trapper, gangstier, upasserbare murer og gjerder,...... Gode veivalgsstrekk oppover lia tilbake til Moholt var det ogs. Skryt til NTNUI for en sjeldent bra sprint! AHC
Resultater