Antall: 3030: 0:49 50:99 100:149 150:199 200:249 250:299 300:349 350:399 400:449 450:499 500:549 550:599 600:649 650:699 700:749 750:799 800:849 850:899 900:949 950:999 1000:1049 1050:1099 1100:1149 1150:1199 1200:1249 1250:1299 1300:1349 1350:1399 1400:1449 1450:1499 1500:1549 1550:1599 1600:1649 1650:1699 1700:1749 1750:1799 1800:1849 1850:1899 1900:1949 1950:1999 2000:2049 2050:2099 2100:2149 2150:2199 2200:2249 2250:2299 2300:2349 2350:2399 2400:2449 2450:2499 2500:2549 2550:2599 2600:2649 2650:2699 2700:2749 2750:2799 2800:2849 2850:2899 2900:2949 2950:2999 3000:3049
2004-01-24 - Sigrid V, HÃ¥kon og Torid vant ski-orientering!
endre ny alle
Under NTNUI's ski-o-løp fra Saupstad ble det tre klasseseire til Freidig. I tillegg kom Valborg (som går ski-o for Lillehammer OK) på 4. plass i Norges-Cup-løpet i damer senior begge dager. Bra innsats!
Resultater

2004-01-22 - Klesklype-OL på tirsdag
endre
Klesklype-OL ble dessverre instilt på tirsdagen som var. Men vi prøver på nytt neste tirsdag den 27/1. Morsom trening, så vel møtt allesammen!

2004-01-20 - Fjellseter-lørdag
endre
Andre gang er det en gjentagelse. 3. gang blir det en tradisjon. Håper alle som var innom Fjellseter på lørdagen hadde det bra.
Meget bra trening i form av ski-o. Håkon har allerede presentert resultaten. Takk til deg og til fam. Berge/Lillealtern for veldig bra ordnings inne i stua med gode vaffler og kaffe.
Kartkonkurransen er også avgjort og vinner ble Knut Lillealtern med 8 rette. Mari A-P hadde 7 og deretter fulgte Bjørn, Stig og Valborg (som syntes det var som Lotto, og da er jo ikke 6 rette så verst) med 6 rette.

Vel møtt neste gang både nykommere og tradisjonsbærere!

2004-01-19 - Resultater Skiorientering 17/1:
endre
Kort Løype 4 km:
Jorunn Kvakland 58 min
Oskar Storhov Spets 52 min
Simen Storhov Spets 52 min 4 sek. (pulkklassen)

Mellom løype 8 km:
Arvid Mølnvik 48 min (enkeltstart)
Jostein Kvakland 57 min
Tore Angell Petersen 1.02
Even Einum 1.06
Mari Angell Petersen 1.08
Sigrid Videm 1.11
Ruben Fagerli 1.11 (enkeltstart)
Solveig Angell Petersen 1.13
Anders Rustad 1.22
Bjørn Rustad 1.26
Kirsti Einum 1.39

Lang løype 15 km:
Johan Ivarsson 1.30
Tormod Kleppa 1.45
Helge Rustad 2.20

Håkon
Løypelegger og arrangør

2004-01-15 - Skiorientering - Lørdag 17/1:
endre
Det blir lagt tre løyper for ulik kondis og ambisjonsnivå, ca. 15 km, ca. 8 km og ca. 3 - 4 km. Den siste passer godt til nybegynnere og til familietur. Fellesstart for alle løyper mellom kl. 1015 og 1030 fra der skiløypa/veien krysser Fjellseterveien når en har parkert på øvre parkeringsplass på Fjellseter. Det blir ferdigpreparerte kart (fargekopi av Bymarka vinterutgave 1:25 000). Lette løyper med "sommerfugl-gafling". Slik forholdene er i marka nå blir dette flott. Vel Møtt!

Håkon Løypelegger

2004-01-12 - Fjellseterlørdag 17/1
endre
Minner om Fjellseterlørdag førstkommende lørdag.
Rammen rundt dagen er som sist (se tidligere info). Denne gangen planlegger vi første økt som ski-o-løp med Håkon G. som løypelegger. Ellers blir det i "kjernetida" 12-14 mat, kaffe, vafler m.v. samt at Johan har laget et opplegg for o-teknisk trening hvor alle kan delta slik som sist. Det vil være et tilbud til alle med ute- og inneaktiviteter for store og små. Vi håper vær og skiføre holder seg. Nærmere program kommer seinere i uka.
Sett av lørdagen til aktiviteter med utgangspunkt i Fjellseterstua!!

Vi har følgende program på førstkommende lørdag:
10:00 - 12:00 Ski-o-løp. Det blir en mulighet for alle som har lyst til å prøve seg. Flere løyper. Løypelegger:Håkon
12:00 - 14:00 Samling på hytta. Sosiale aktiviteter. Kaffe, mat, vafler m.v. O-teknikk: Hvem i Freidig kjenner o-terreng fra forskjellige steder best? Vær med og test din kunnskap! Ansvarlig: Johan
14:00- Økt nummer to avhengig av oppmøte og interesse.

Hyttevertskap på lørdag er familiene Berge/Lillealtern. Det bli også aktiviteter for de aller yngste og for de som bare ønsker å gå seg en skitur anbefales å ta en tur innom.

Hilsen Eirik E.

2004-01-05 - Tirsdagstreninger
endre
Vi starter opp med tirsdagstreninger. Det blir intervaller hvor vi veksler mellom:
o 10(12) x 2 minutters drag med 40 sekunders pause, variert kupering
o bakkeintervall fra Stavne 6(8) x 3 minutter med 1 minutts pause
o klesklype gate o-løp
Alle er velkommen og det finnes alltids noen på ditt nivå som du kan pese og vice versa. Antall repetisjoner er også veiledende - ikke et absolutt krav! Vel møtt på Dalgård skole kl. 1900.

2003-12-27 - Dagens Løype
endre
Takk for fantastisk oppmøte på Ferista klokken 08:00 en lørdag morgen. Løypa ble veldig bra.
Jeg håper flest mulig legger søndags-turen til Dagens Løype hvis det
skulle bli snø-fall natt til søndag.
Geir

2003-12-14 - Den STORE Julegaven
endre
Vi har fortsatt noen Bleken-litografier igjen, pris kr. 3000. For de som er ute etter en spesiell gave, til seg selv eller andre, er dette en gave som i følge våre lokal eksperter vil øke i verdi. Litografiet uttrykker vårstemning, og vil spesielt sette oss o-løpere i godt humør. Kanskje sjefen kan overtales til å kjøpe et bilde som utsmykning av arbeidsplassen? Bestilling kan skje til meg, tel. 72565744 eller E-post (under). Stig
Bleken
Bestilling

2003-12-13 - O-løp 2. juledag
endre
Arr: Treningsrådet NTOK v/ Martin Skrove
Sted: Paradisbukta Steinkjer, merket fra E6 gjennom Steinkjer sentrum
Tid: Fellesstarten går kl: 1200, Tidtagning: EKT
Klasser: ca. 4 km og ca.6 km, fellestart begge klasser, lett gafling
Kart: Bågaåsen, 1:7500, påtegning før start, Startkontigent: 20 kr
Eventuelle spørsmål, ta kontakt med: Martin Skrove tel. 90093233

2003-12-12 - Dugnaden er i gang - fremdelse ledige plasser
endre
- Vi har hall F1 og F2 i første etasje.
- For de som skal sette opp om kvelden så oppbevares målestaven og
  dugnadsleders perm hos vaktmester hvis ikke annet er avtalt.
- Begge haller skal ikke alltid rigges. Sjekk antall stoler og haller
  med dugnadsleder/perm og vaktmester. Start med F2 (skal være ledig 22:00)
- For de som rydder om ettermiddagen så skal F1 være ferdig 16:30 og F2 17:00.
- - Helge
PÃ¥melding til dugnaden
bilde

2003-12-10 - Fjellseter-lørdag
endre
Hej allesammen! Det var mange som var med på den første Fjellseter-lørdagen. Ca. 20 som løp og nesten 10 som gikk på ski. Og ikke minst var det fam. Einum og Fam. Owren som ordnet med vaffler og kaffe. Voksne og unger koste seg virkelig etter lek eller løpetur. Morsomt også at flere kom innom under sin "egen" tur i marka. Takk også til Tore og Ingrid som ordnet natt-økt til de ivrigste. Etter dette begynner 10-O-laget å falle på plass. Johan tar "långa", Anders 3. og så får Vegard 4., 6 km natt. OK? Vi ses fram i januar igjen!
Nå har også klagefristen for Veivalgs-"tippingen" gått ut og vi kan presentere resultaten. Noen var ikke helt enig med raskeste valg, men, men... En mann på topp 6 av 10 rette: Eirik Einum! Deretter fulgte Gina og Mona, Mari og Sindre med 5, Anders, Vegard og Håkon 4, Arvid 3, Gro 2 og Sondre, Brage og Eirik J med 1. Øving gir ferdighet så øv på hjemme til neste gang. Blant de minste ser det ut som om vi har en del talanger i klubben. Malin hadde 7 rette, men leverte 10 forslag med forskjellig hell. Mats og Håvard leverte kun en hver og klarte 6 resp. 5 riktige veivalg! Ikke verst av 3 og 5-åringer.

2003-12-01 - Sverresborg museum
endre
I forbindelse med Freidigs 100 års jubileum har klubben en egen utstilling på Sverresborg Museum. I den forbindelse har klubben fått følgende invitasjon fra museets ledelse :

Vi har bestemt oss for at vi søndag 7.desember ønsker å invitere ALLE Freidig-medlemmer med familie gratis til museet. Da har vi førjulssøndag her med masse aktiviterer og selvfølgelig har vi åpen utstillinga om klubben også. Dersom medlemmene viser gyldig medlemskort kan de ta med inntil 4 andre i familien gratis inn. Programmet for dagen ligger på hjemmesidene våre. Stig.
http://www.sverresborg.no/

2003-11-26 - Aktivitet for de under 13 i vinter
endre
Vi har gjort en undersøkelse for å avklare ønske om vinter aktiviteter for våre yngste utøvere. Denne undersøkelsen viser at de fleste har andre aktiviteter om vinteren, og vi har derfor besluttet at det ikke blir et spesielt opplegg for utøvere under 13 år på vintertreningene på tirsdager.
Men vi har andre aktiviteter for de dette berører i vinter, blant annet lørdagsarrangementer på Fjellseterstua og familiebading i Husebybadet. Det er delt ut et skriv til nybegynnerne om dette, og skrivet finner du også her.
-- Sturla
Rundskriv delt ut til de yngre
(PDF-versjon for utskrift)
bilde

2003-11-26 - Test
endre
sdf
Les mer

2003-11-25 - FJELLSETER lørdag
endre
FJELLSETERLØRDAG
TRENINGS- OG SOSIALT TILBUD TIL O-AVDELINGAS MEDLEMMER.

Fire lørdager i løpet av vinteren arrangeres ”FJELLSETERLØRDAG”. Første lørdag er 6. desember og samlingspunktet er som navnet tilsier Fjellseterstua. De andre lørdagene som er planlagt ut over vinteren er 17. januar, 14. februar og 6. mars. O-avdelinga vil nok etter hvert bli den avdelinga i Freidig som tar et større ansvar for drift av hytta og som også vil være de som kan utnytte den på beste måte.
Les mer

2003-11-15 - Overtrekksdrakter
endre
Draktkomiteen har etter mye om og men funnet ut at Trimtex har det beste tilbudet for nye overtrekksdrakter. Designet vil bli som planlagt. Det blir nå mulig å bestille bukser og jakker +/- 5 eller 10cm lengde (50,- kr ekstra per plagg). Det er også mulig å kjøpe nettingforet drakt, til et par hundre ekstra i pris. Dette må anmerkes i påmeldingssystemet innen torsdag 20nov, da vi håper å sende inn bestillinger i slutten av uka.
bilde

2003-11-05 - Ã…rsfest 22. november
endre
Husk å melde deg på til den tradisjonelle årsfesten.
Innbydelse

2003-11-02 - Bjørnar vant Bjørnarløpet..
endre
.. og Johan Ivarsson ble nummer to, i et sterkt startfelt i langløypa. Hanne Sandstad ble slått med noen sekunder av VM-løperne Andersen og Antonsen i dameklassen. Flere gode Freidigprestasjoner i årets siste (?) o-løp finner du her:
Resultater
Strekktidskurver

2003-11-01 - Dugnad i Nidarøhallen - MELD DEG PÅ
endre
Dugnaden i fjor gikk så bra at vi har tatt på oss ny dugnad. Vi har ansvar for F-hallen også denne gangen. Dugnaden starter mandag 1. des. med ettermiddagsøkta, og avsluttes lørdag 20. des. Se påmeldingslistene! Vi håper på samme entusiasme som vi hadde i fjor, dessuten er det fin styrketrening!
Stig

Det stilles opp 10 bord i bredden i hver hall og inntil 28 i dybden. Målestav med de kritiske mål (110 og 76 cm) sirkuleres mellom dugnadslederne. Alle deltakere loggfører seg i perm som dugnadsleder henter hos vaktmester. - Helge
PÃ¥melding til dugnaden
bilde

2003-10-23 - Johan konkurrerer med verdenseliten...
endre
..i Växjö, Sverige. I dagens Park World Tour-løp kom Johan Ivarsson på 17. plass av de 38 beste o-sprinterne i verden, slått med under 30 sekunder. Beste nordmann ble forøvrig Øystein Kvaal Østerbø på 6. plass. Park World Tour i Småland fortsetter i morgen og lørdag.
Resultater

2003-10-21 - Allidretts-klubbmesterskap
endre
Lagidrettene hadde tillyst sin del av allidretts-klubbmesterskapet 14. sept. Det ble avlyst, da ingen ville arrangere. Ny dato ble satt til 26. okt. Pr. i dag har vi ikke hørt noe om arrangementet, og vi regner med at det blir avlyst igjen. De som planlegger tur i helga kan fortsette med det.
Stig

2003-10-18 - Anders løp bra i Blodslitet!
endre
Anders Einum (17 år) løp inn til en 16. plass av drøyt 90 løpere i H17-20 i Blodslitet i Fredrikstad. De aller fleste foran ham på lista var svenske og norske junior-landslagsløpere. Bra innsats! 7 Freidig-løpere deltok.
Resultater

2003-10-14 - Nye bilder i blidegalleriet
endre
Eirik E har bidratt med bilder fra Jaktprøven og Hu og hei.
Se her
bilde

2003-10-13 - Klubbmesterskapet
endre
En takk til fam. Owren som med god hjelp fra fam. Einum arrangerte et flott klubbmesterskap!
Det er imponerende at med sluddbyger i lufta stilte 60 deltakere opp. Med nesten like mange i yngste rekruttklasse lover det bra for fortsatt aktivitet i O-avdelingen.
Stig

2003-10-12 - Gjenglemt etter klubbmesterskapet
endre
Et par O-sko med Silva leggings og sorte strømper bfinner seg hos familien Rustad, 72 55 61 48.

2003-10-12 - Siste nytt om overtrekksdrakter.
endre
Leveransen av overtrekksdrakter fra Noname blir dessverre forsinket, slik at de ikke blir ferdige til jul : (
Dersom noen ønsker å endre på bestillingen sin (f. eks. etter å ha prøvd størrelsene i dag), så kan dette gjøres på påmeldingssidene i enda en uke!

Hilsen "drakt-komiteen" (Mari A-P, Marte, Solveig og Marit O.)

2003-10-12 - Klubbmesterskap 2003
endre
..ble arrangert på Fjellseter i dag med drøyt 60 deltakere.
Resultater
Strekk
Kurver

2003-10-10 - Julegaver?
endre
Vi har igjen noen premier fra NM, flotte glassfat med O-motiv fra Bent Owesen og morsomme koster med håndmalte holdere til å ha på trappa. Det er også igjen noen T-skjorter med NM-motiv. Dette selges på klubbmesterskapet til favørpris. Årets julegave?
Stig

2003-09-28 - Ny overtrekksdrakt
endre
Overtrekksdrakten blir mørke-grå, med litt rødt og gult (se/ klikk på figur).
Prisen blir ca. 800,- (noe subsidiert). Bestillingen du gjør nå er ikke absolutt bindende, men komiteen trenger et anslag over hvor mange drakter som skal bestilles.
Løpsdrakten blir uendret.
Hilsen "drakt-komiteen" (Mari, Marte, Solveig og Marit O.)
Påmelding, draktkjøp
bilde

2003-09-28 - Jaktprøven - resultater
endre

Resultat-lister
Strekktider
Kurver

2003-09-25 - Klappstol
endre
Det har dukket opp en eierløs klappstol, funnet ved mål på NM-stafetten, Berkåk. Mulige eiere kan henvende seg til Stig, stig.berge@marin.ntnu.no

2003-09-21 - Vi vant elghornet
endre
Først ledet andrelaget vårt hele stafetten, så ledet fjerdelaget, så andrelaget igjen. Til slutt vant føstelaget! Endelig fikk vi med oss elghornet hjem fra Älgjakten i Östersund!
Gratulerer til Anders Einum, Bjørn Rustad, Martin Gammelsæter, Sigrid Videm, Bjørn Owren, Jostein Kvakland og Sturla Sæther!
Resultater

2003-09-21 - Johan vant SM
endre
GRATULERER!! Johan tok sitt 15. SM-gull i helgen.
Seiersmarginen var hele 52 sekunder på 4,5 km.
Utrolig imponerende, selv om 2x10 sek bom er 20 sek for mye bom.

Resultater
Les mer
bilde

2003-09-21 - Loffelunken..
endre
..i finvær i Östersund lørdag med 37 Freidig-løpere (pluss noen "skygger").
Resultater

2003-09-21 - SM-gull til Johan!
endre
Gratulerer med SM-gull på kort-distanse!
Omtale hos det svenske forbundet

2003-09-19 - Freidig 100 år
endre
Alle har vel fått med seg at Freidig har 100-års jubileum i år. Dette skal feires på flere måter. 17. okt. blir det fest for aldersgruppen 12 år og yngre, på Pirsenteret kl. 18.00. 18. okt. kl. 19.30 er det fest for aldersgruppen 13-18, også på Pirsenteret. 11. okt. kl. 18.30 er det jubileumsfest for de over 18 år, en stilig fest i Royal Garden. Invitasjonen finner du på lenken under. Vi tror det blir en hyggelig kveld og håper mange fra o-avdelingen vil delta. . . . Stig
Påmelding til barne- og ungdoms-fest via påmeldingssystemet. Påmelding til voksenfest til arrangøren (se innbydelsen). . . . Helge
Invitasjon voksenfest
Invitasjon ungdomsfest
Invitasjon barnefest

2003-09-18 - J A K T P R Ø V E N
endre
Høstens store stafett for alle aldersgrupper går av stabelen søndag 28. september kl 12:00. Fri kombinering av lag uavhengig av alder og kjønn. I år går stafetten fra Byåsbakken. Meld deg på!
Innbydelse
bilde

2003-09-18 - Natt-o-løp 2
endre
I onsdagens KM ble det ingen gullmedaljer til Freidig, men sølv til Knut Lillealtern (H50) og Kirsti Einum (D15-16). Anders Einum (H17-20), Sigrid Videm (D15-16) og Bjørn Owren (H15-16) fikk bronse. For løperne under 14 år var det ikke KM, men en egen klasse for par. Her vant Jostein Kvakland og Martin Gammelsæter foran Bjørn Rustad og Øivind Bratberg Nilsen!!
Resultater

2003-09-18 - Jubileumsfest for ungdom 13-18
endre
I forbindelse med Freidigs 100-årsjubileum er ungdommer mellom 13 og 18 år invitert til fest på Pirsenteret 18. oktober. Påmelding skjer i påmeldingssystemet eller pr. mail til Turid - se innbydelse.
Innbydelse

2003-09-17 - Natt-o-løp 1
endre
27 Freidig-barn, de fleste 9 - 12 år, løp natt-o-løp på årets siste trening i Nilsbyen onsdag kveld. Etterpå var det felles-kveldsmat på Flatåsen.
Bilder av mange fra Freidig på nest siste ungdomsløp

2003-09-16 - 39 Freidig-løpere til Östersund
endre
Fredag kvart over fem reiser to fulle busser med Sør-Trønderske o-løpere mot Östersund. Av dem er 30 barn/ ungdommer og 9 foreldre fra Freidig.
Programmet er Ungdomsløp, Pizza-restaurant, Storsjøbadet, stafetten Älgjakten og to døgn i den svenska skolan (på gulvet i skolekjøkkenet). God tur!!
Innbydelser mm

2003-09-14 - Johan på 4. plass i SM
endre
Etter å ha løpt en fremragende NM-stafett-etappe for Freidig forrige helg, var Johan Ivarsson denne helga i Sverige og løp SM, klassisk distanse. Han var 11 sekunder fra bronse-medalje. Gratulerer med 4. plass!
Resultater

2003-09-14 - NM stafett, junior og Norges-cup
endre
Freidig stilte kun herrelag i NM stafett for junior på Hadeland. Det unge laget Eigil Kosi Jaren, Bjørn Owren og Anders Einum plasserte seg nøyaktig midt på resultatlista, på 21. plass. Det er ikke dårlig for et lag som holder junioralder i tre år til.
I Norges-cup-løpet på søndag kom Anders på 7. og Eigil på 27. plass av 58 startende løpere i H17-18. Bra innsats!
Resultater

2003-09-08 - NM-takk!
endre
En STOR takk til alle som har bidratt til NM-arrangementet. I går på stafetten, og i dag på E-post har det kommet en strøm av gratulasjoner fra deltakere, ledere, NOF-representanter og hjemmesittere for et perfekt arrangement. Gratulasjonene bringes herved videre til dere som gjorde jobben!
Vi har fått skryt både for terreng/kart/løyper, samlingsplass, teknisk avvikling, miljø og service. Også internett-overføringen har vært vellykket, spesielt etter at lyden ble god.
I utgangspunktet var jeg aldri i tvil om at Freidig ville greie dette på en god måte, vi kan dette med å arrangere O-løp. Men jeg er allikevel imponert over innsatsviljen og oppfinnsomheten som er utvist, og det faktum at så mange har vært villige til å sette av ferie og fridager til å arrangere O-NM.

Stig

2003-09-08 - Allidrettsdag avlyst
endre
Tidligere i sommer gikk det ut melding om at klubbmesterskapet i allidrett, fotball og håndball, skulle arrangeres søndag 14. sept. Vi har nå fått beskjed om at arrangementet er avlyst. Ta en tur i Marka i stedet!
Stig

2003-09-07 - NM er over og alt har gått veldig bra!!
endre
Søndagens stafetter avsluttet NM-uka.I dameklassen vant Bækkelaget, som de har gjort i 9 av de 10 siste NM'ene. Freidigs førstelag løp inn til en kjempeflott 6. plass. Gratulerer til Mari Angell-Petersen, Gro Sandstad Eidsmo og Hanne Sandstad!! Halden vant herreklassen foran Wing. Freidig kom på 8. plass. Hurra for Arvid Mølnvik, Bjørnar Lynum og Johan Ivarsson!!
Det er verdt å merke seg at både Hanne og Johan hadde nest beste tid av alle første- og siste- etappe-løperne, bare slått av kongepokalvinnerne Ingvaldsen og Hott Johansen!!
Freidigs andrelag i herreklassen (Anders Einum, Audun Botterud, Kjetil Ulven) kom på en pen 41. plass av 103 startende lag.

2003-09-06 - Bedre og bedre Freidig-innsats!
endre
Hanne Sandstad var 9 sekunder bak bronsemedaljen etter dagens kortdistanse-finale på Berkåk. Gratulerer med imponerende fjerdeplass. Anders Einum avanserte en plass i H17-18 i forhold til i går og ble nummer sju. Også imponerende.
Ellers er det mange Freidig-folk som fortsetter i NM-jobbene sine også lørdag og søndag (..når Byåsen IL har hovedansvaret for den tekniske delen av arrangementet). Stå-på-viljen og arbeidsinnsatsen er kjempestor.
Se henvisning til NM-sider i venstre marg.

2003-09-05 - En vellykket NM-dag til!!
endre
Sol hele dagen på Garli, alt klaffet med løyper, tidtaking og arrangement forøvrig. I tillegg ble Anders 8. i H17-18, Marte 12. i D19-20 og Hanne først i den ene kvalifiserings-pulja i D21!! Kan vi være annet enn glade og fornøyde? På bildet ser dere pallen i D17-18 (foto: Byåsen IL's hjemmeside).

Vi gratulerer Norgesmestrene Betty Ann Bjerkreim Nilsen, Line Hagman, Martin Soukup, Lars Skjeset og Audun Bjerkreim Nilsen!!
bilde

2003-09-04 - Trollelgs ungdomsløp..
endre
..i Granåsen var årets siste. Klubbtreninger for de yngre løperne fortsetter imidlertid i to uker til!
Resultater, Trollelg