HVGS-trening - Dirigerengs-O (01.11.2016)
Kategori: Trening
Kart/område: Solemsåsen
Arrangør: Terje
Land: Norge
Disiplin: Mellomdistanse
Distanse: 5.6 km
Tid: 48:58
Gj.sn. HR: 111
Maksimum HR: 111
Dirigerings-O med Håvard. En løp foran, den andre bak med kart og dirigerte. Jeg startet og vi tok tre og tre strekk. Stort sett bra, tar 1. på min kappe.. Vanskeligste var å holde retningen, men gikk greit. Bra flyt hele veien, men jævlig kaldt og bløtt. Fikk satt Sirumen på plass og.
Vis kommentarer (1)
 
HVGS-trening - Dirigerengs-O (01.11.2016) HVGS-trening - Dirigerengs-O (01.11.2016)