STOK-samling - Langdistanse (20.08.2016)
Kategori: Trening
Kart/område: Bymarka
Arrangør: STOK
Land: Norge
Disiplin: Langdistanse
Distanse: 7.27 km
Tid: 73:29
Gj.sn. HR: 148
Maksimum HR: 166
Fokus: Retning og teknikkskifter

Løp rolig. Stort sett god flyt og veldig fornøyd med orienteringen fram til siste langstrekket med unntak av inn til 8. På begge langstrekkene takler jeg ikke overgangen fra gamp til nøyaktig orientering inn i posten, litt skuffende da det var noe jeg prøvde å fokusere på. Ellers skjønte jeg nada av kartet rundt 13 og 14. Total blackout.
Vis kommentarer (0)
 
STOK-samling - Langdistanse (20.08.2016) STOK-samling - Langdistanse (20.08.2016)