HVGS-trening, Veivalgssprint (09.02.2016)
Kategori: Trening
Kart/område: Stavset/Dalgård
Arrangør: Terje
Land: Norge
Disiplin: Sprint
Distanse: 5.67 km
Tid: 30:46
Gj.sn. HR: 178
Maksimum HR: 191
1: Riktig veivalg
4: Rett på er mye kortere. Selv om det er noe snø og trapper lønner det seg.
6: Orienterer mot 7 og ser det rett før jeg skal ta av under brua. Mister flyten her, men tror veivalget uans var greit.
7: Elendig, taper mye tid her
9: Burde dratt rett ut på fortauet ved brua, men drar istedet under brua igjen.. Burde også løpt opp lillestien.
10: Greit, men å løpe høyre ut av posten og så ta den veien jeg tok inn til posten er 2m kortere og litt mindre stigning.
11: Konkluderer med at S er greit, men er nok det dårligste valget. På det glatte føret som var idag lønner det seg å løpe venstre ned den lille veien. På sommeren lønner nok høyre, gjennom skogen seg.

Har bra flyt, helt til jeg orienterer til feil post. Selv om jeg ikke taper noe på det, mister jeg litt hodet og kommer ut av den gode flyten. Må bli flinkere til å nullstille når noe ikke går som planlagt!
Vis kommentarer (0)
 
HVGS-trening, Veivalgssprint (09.02.2016) HVGS-trening, Veivalgssprint (09.02.2016)