HVGS-trening -Sprint på glattisen Del 2 (26.01.2016)
Kategori: Trening
Kart/område: Møllenberg
Arrangør: Terje
Land: Norge
Disiplin: Sprint
Distanse: 2.36 km
Tid: 11:16
Gj.sn. HR: 176
Maksimum HR: 188
S-1: Bra, men skummelt ned bakken uten pigger
1-2: Tenker egt å løpe ned det gule, men der var det bygningsarbeid.
2-3: Veivalgene skiller det bare 3m mellom, og mitt er litt kortere og itllegg en kvote mindre. Blir litt hindret av en bulldoser bortover veien.
3-4: Riktig veivalg
4-5: Bra
5-6: Gut
6-7: Fint langs muren, men vanskelig å komme seg opp fra gjerdet i all snøen. Taper vertfall 5sek iforhold til høyre
7-M: Bra

Gjennomfører stortsett bra med lite tidstap, men har lite tider å sammenligne med. Får ikke løpt så fort som jeg kunne ønsket, da jeg ikke tok noen sjanser uten pigg, men ble sliten nok for det!
Vis kommentarer (0)
 
HVGS-trening -Sprint på glattisen Del 2 (26.01.2016) HVGS-trening -Sprint på glattisen Del 2 (26.01.2016)