Byåsennatta, H15-16 (23.09.2015)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Nilsbyen
Arrangør: Byåsen IL
Land: Norge
Disiplin: Mellom/Lang
Distanse: 5.9 km
Tid: 37:08
Gj.sn. HR: 179
Maksimum HR: 194
Artig med nattløp, hadde ikke løpt det siden Jukola så var litt usikker på hvordan det ville bli. Skulle ha fokus på kompasset og prøve å overse formen selvom den er veldig dårlig om dagen( formsvikt de siste ukene).

S-1: Presterer å sette meg fast i stort myrhull rett etter start og kommer meg opp først etter 10sek. Resten av strekket går greit, tar igjen Mats med 6min rett før posten. Mister stien rett før posten og må ut på myra, taper litt på det. Kunne kanskje vært litt raskere å løpt stiene under streken. +15sek
1-2: Bestemmer meg ganske kjapt for høyre, men planlegger utgangen for dårlig. Burde løpt stiene ned mot elva istedet. Får også en litt dårlig trase inn i posten, Mats tar posten før meg. +30sek
2-3: Ligger i rygg på Mats bortover stien, nøye med kursen inn mot posten. Kommer nesten litt for langt ned, men ser refleksen. Tar igjen Vindal, Mats bommet tror jeg, så ivertfall ikke noe til han etter vi passerte bekken.
3-4: Bra, tror inngangen var bra.
4-5: Bestemmer meg for å trøkke bånngass. Ikke noe supert svar fysisk, men får undret mye over livet bortover stien. Sa til meg selv at jeg måtte finne igjen fokus i det jeg tok av stien, men slet med å se hva som var skog og ikke så ble litt bom. Ikke godt nok. +45sek
5-6: Greit, kunne vært noe mer direkte.
6-7: Taper litt på å løpe gresset istedenfor veien, kommer også noe langt til venstre inn i posten. +20sek
7-8: Pusher greit opp bakken, men følger ikke godt nok med og drar opp en skrent for tidlig. Går sakte å løpe i tynningshogsten. +1min
8-9: Litt usikker på hvor stien går ut fra myra, ellers bra.
9-10: Dårlig utgang, vondt i knærne. +5sek
10-M: Elendig spurt, slått med 6sek av Lyngen. Umiddelbart veldig fornøyd med en såppas bra tid på natt.

Mye løping på denne løypa, greit med det og. Gjør litt for mye småfeil inn og ut av poster til å være fornøyd, men et ok løp.

Vis kommentarer (2)
 
Byåsennatta, H15-16 (23.09.2015) Byåsennatta, H15-16 (23.09.2015)