HVGS trening, korridor Frøset (25.08.2015)
Kategori: Trening
Kart/område: Frøset
Arrangør: Terje
Land: Norge
Disiplin: Moment
Distanse: 5.83 km
Tid: 80:02
Gj.sn. HR: 124
Maksimum HR: 160
Korridor 1: Starter dårlig med en grov paralellfeil ved det halvåpne området som fortsetter en god stund. Skjønner det etterhvert så kommer meg inn igjen. Greit derifra.

Kurvekorridoren: Mister egt. kontrollen ganske tidlig, men har en viss formening om hvor jeg er(som viste seg å stemme). Når jeg kommer opp på nesa synes jeg den går i en annen retning en hva jeg hadde tenkt. Konkluderer med at jeg er utenfor korridoren og løper bare tilbake.

Korridor 2: Starter litt dårlig ved at jeg runder for mye og havner utenfor. Derifra og inn går det ganske bra, selvom jeg hadde en dårlig følelse.

Korridor 3: Bommer helt på starten og drar helt feil ut. Skønner det og starter på nytt. God gjennomføring med bedre følelse på denne korridoren.

Korridor 4: Løp her med Lyngen og Terje. Tempoet ble litt høyere enn hva jeg hadde løpt med før på økta, men fikk også bedre flyt her. Godt fornøyd med denne og.

Dårlig start, men god progresjon på økta. Artig å være i gang på Heimdal
Vis kommentarer (0)
 
HVGS trening, korridor Frøset (25.08.2015) HVGS trening, korridor Frøset (25.08.2015)