Fortrening Sprint, Hovedløpet 2015 (07.08.2015)
Kategori: Trening
Kart/område: Stavern
Arrangør: Larvik OK
Land: Norge
Disiplin: Sprint
Distanse: 4.27 km
Tid: 29:10
Gj.sn. HR: 147
Maksimum HR: 180
Fortreningen til HL sprint. Løp ganske rolig sammen med Hermstad. Brukte økten til å sjekke hvordan kartet var tegnet, hvilke veivalg som lønte seg, og til å få inn den gode følelsen.

Testet veivalg med Hermstad til 7, 8, 10 og 11. Til 7. og 10. lønte mine veivalg seg, mens til 8. og 11. var Hermstad sine bedre. Løp også innom den åpne kollen fra 10. for å sjekke hvordan den var.
Vis kommentarer (0)
 
Fortrening Sprint, Hovedløpet 2015 (07.08.2015) Fortrening Sprint, Hovedløpet 2015 (07.08.2015)