Spaniasamling #6 - langdistanse (02.04.2019)
Kategori: Trening
Kart/område: Peguerinos
Arrangør: O-travel
Land: Spania
Disiplin: Langdistanse
Distanse: 10.5 km
Tid: 64:54
Gj.sn. HR: 149
Maksimum HR: 176
Langdistanse i helt nydelig terreng, lettløpt skog med krevende områder innimellom. Løper alt for passivt til 2., straffer seg å ikke ligge under streken i et slik terreng, blir også litt lurt til å tro jeg sparer mye høyde der jeg drar, når realiteten er 1-2 kurver. Gjennomfører ellers veldig bra, bortsett fra til 7 hvor jeg ikke er helt forberedt på hva som møter meg i ringen, og dermed går på 20 svært unødvendige sekunder. Har svært god flyt resten av løypa, og klarer å holde konsentrasjonen ved like fram til 21.post...
Vis kommentarer (0)
 
Spaniasamling #6 - langdistanse (02.04.2019) Spaniasamling #6 - langdistanse (02.04.2019)