Norwegean Spring søndag (27.04.2016)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: skårefjell
Arrangør: halden SK/sarpsborg OL
Land: norge
Disiplin: langdistanse
Distanse: 11.97 km
Tid: 128:16
Gj.sn. HR: 126
Maksimum HR: 187
har litt dårlig retning ut ifra starten, og der går ikke veldig fort til 1. post. løper bra til 2.

2-3. løper bra lenge på strekket, men idet jeg skal ta av fra siste holdepunkt er jeg ikke nøyaktig nok med retningen. i tillegg forstår jeg ikke at posten skal ligge ned i siden av ryggen, og jeg løper oppå toppen med forestillingen om at den skal ligge der.

har en liten slenger inn i fjerde og løper bra til femte. til6. post velger jeg å dra rundt for å få slappet av i hodet, men idet jeg skal ta av fra veien vet jeg ikke nøyaktig hvor jeg er, og jeg nøler inn i starten. snur meg nedover og ser en post som henger på steinen nedenfor. den er litt mosegrodd, og jeg løper ned til den. skjønner hvor den er, men stresser for mye, og når ikke posten med en gang. har kanskje 1,5 min tidstap, og er like mye bak på strekket, så jeg tror ikke det er så dumt å springe rundt i utgangspunktet.

derifra og til mål løper jeg bra, og løper meg opp noen plasser. dette løpet var ikke like gøy eller bra som gårsdagens, men det er artig terreng, og en bra opplevelse.
Vis kommentarer (0)
 
Norwegean Spring søndag (27.04.2016) Norwegean Spring søndag (27.04.2016)