Archive numérique de cartes d'orientation de Simen Spets Storhov
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Velkommen til mitt digitale kartarkiv!
Catégorie:
[toutes catégories]
Konkurranse
Trening
Année:
[Toutes les années]
2018
2017
2016
2015
2014
Filtre:
Mode d'affichage:
Liste
Vue d'ensemble
Dimanche 19 Août 2018
NM ultra
Catégorie: Konkurranse
Grønliheii, Høydalsmo IL, Norge
Ultralang
|
Résultats
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
Gjør tingene mine bra i innledningen, og selv med mye å gå på gjennomføringsmessig til både 2, 4 og 6 har jeg unngått store...
Gjør tingene mine bra i innledningen, og selv med mye å gå på gjennomføringsmessig til både 2, 4 og 6 har jeg unngått store feil fram til første melde (7. post), og ligger her oppe på 4. plass.
Står litt for lenge på 7. post og sjekker andre varianter enn rett på på det evig lange 8. strekket, og klarer dessverre å finne venstrevarianten som jeg til slutt ender opp med å ta. Her ryker løpet for min del, taper nesten 8 (!) minutter til beste strekktid. 2-3 av disse minuttene har jeg nok tapt på gjennomføring, men nærliggende å tro at jeg ihvertfall kunne løpt 5 minutter raskere på en brukbar gjennomføring rett på.
Helt uvitende om at jeg har tapt så mye på langstrekket fortsetter jeg og løpe i tro på at jeg er i ferd med å gjøre et bra løp. Blir likevel for mye tidstap på slutten; 1min bom til 11 og feil veivalg til både 12 og 13. Kommer i mål og tror jeg har gjort et ganske bra løp med bra fart, og blir både overrasket og skuffet da jeg ser at jeg er 12 minutter bak, helt nede på 9. plass. Viser seg heldigvis etter hvert at det meste av dette er tapt på veivalg, noe som hjelper litt da jeg umiddelbart etter løpet trodde jeg hadde tapt det på løpsfart.
Uansett morsomt å løpe ultra for første gang, og bare å komme seg på et veivalgskurs før neste års utgave ;)
Samedi 18 Août 2018
NC mellom
Catégorie: Konkurranse
Hovdeli, IL Dyre Vaa, Norge
Mellom
|
Résultats
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
Rotete løp. Holder det greit sammen fram til 4, men etter det blir det for mye småbom og dårlig flyt. Bare på 7. og 8. går de...
Rotete løp. Holder det greit sammen fram til 4, men etter det blir det for mye småbom og dårlig flyt. Bare på 7. og 8. går det 2min tilsammen. Ikke bra nok rett og slett.
Dimanche 24 Juin 2018
O-festivalen mellom
Catégorie: Konkurranse
Skytterkollen, Fossum, Norge
Mellom
|
Résultats
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
Revansjesugen etter gårsdagen og klar for en teknisk mellomdistanse. Åpner stabilt og bra og de 4 første postene sitter som de ...
Revansjesugen etter gårsdagen og klar for en teknisk mellomdistanse. Åpner stabilt og bra og de 4 første postene sitter som de skal. Kommer med Paul på vei til 5. og tenker kanskje vi skal til samme post, så henger meg på. Skjønner etterhvert at det ikke er tilfelle og jeg ender opp med en håpløs høyrebue, taper nok rundt 20 sek. 6. er bra, tror jeg gjør lurt i å ta høyde i inngangen. Store deler av sjuendestrekket er meget bra, men nøler noe fryktelig inn i posten. Synes kollen posten ligger på er gigantisk, så tør ikke beine opp til den, men tar i stedet flere kartstopp for å forsikre meg om at jeg er riktig. Går nok nesten så mye som halvminuttet her.
Videre flyter det egentlig bra på frem til 11. post. Ligger her på en relativt klar 4. plass under minuttet bak leder, men til 12. skjærer det seg. Har egentlig full kontroll på strekket, og er sikker på at jeg kommer til å treffe posten i det jeg ser en post som ligger oppå høyden på noe som ser ut som en skrent. Konkluderer med at den posten må ligge på skrenten på høydepunktet nordvest for 12. post (selv om jeg ikke helt skjønner hvordan jeg kan ha havnet der), og vinkler tilsvarende nedover mot høyre. Skjønner ingenting da jeg plutselig kommer ned på myra og roter litt til før jeg skjønner tegninga; posten jeg så istad var 12. post... Går litt over minuttet, ufattelig irriterende.
Stresser litt videre til 13. og blir her tatt igjen av Aurebekk som startet 2 min bak. Begynner å bli sliten og sliter litt med å henge på, men har øyekontakt ut på sisterunden og videre frem til 16. post. Til 17. post gjør jeg nok en helt idiotisk feil; er på vei til å klatre opp på kollen posten ligger på i det jeg plutselig får det for meg at jeg er på den gule kollen øst for posten. Løper derfor vestover, men innser det etter litt og det ryker nye 35-40 sekunder. Greit derifra og inn.
Ekstremt frustrert i etterkant. De to ordentlige tidstapene mine kommer rett og slett av at jeg tror jeg er feil når jeg er riktig, og ekstra bittert blir det på 12. post der jeg tilogmed så posten. Hadde et veldig bra løp på gang, og selv om jeg nok ikke hadde blitt bedre enn nummer 4 uansett, smaker det litt bedre med en 4. enn en 7. plass. Tar likevel med meg at jeg løp veldig bra i perioder, og hvis jeg stoler litt ekstra på egen orientering kan det bli veldig bra neste gang.
Samedi 23 Juin 2018
O-festivalen lang
Catégorie: Konkurranse
Bærumsmarka, Fossum, Norge
Lang
|
Résultats
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
Forberedt på en varm og krevende langdistanse. Gira på å vise at jeg kan løpe i skogen også. Åpner nølende til 1. post, ...
Forberedt på en varm og krevende langdistanse. Gira på å vise at jeg kan løpe i skogen også.
Åpner nølende til 1. post, kommer ikke inn på kartet med en gang. Bommer ikke, som jo er det viktigste. Velger det beste veivalget til 2. post, men går en del tid på gjennomføringen fram til den store stien. 3. er bra gjennomført. Dagens første postbom kommer til 4. hvor jeg blir lurt av H21-posten og drar innom den før jeg skjønner greia. Ryker 25 sekunder. 5. post er veldig bra. Er på vei nedi den grønne myra ved 6. post og må ta en ekstra kartstopp for å unngå bom der.
Til 7. vurderer jeg inngangen til posten fra venstre som bedre enn høyre og rett på, og traséen som vel så fin. Fin utgang fra 6, men skulle bare fortsatt og fulgt myra rundt heller enn å begynne å rote inn i grønten. Den største feilen på strekket kommer uansett inn i posten, hvor jeg gjør en håpløs parallellfeil. Misforstår hvor langt det flate platået inn mot posten skal være, så tror jeg har kommet langt nok da jeg kommer til den lille gule kollen. Når jeg umiddelbart ikke finner posten løper jeg bare rundt på måfå uten å ta meg ordentlig tid til å lese meg inn. Tar meg selv i å tenke "er ikke denne kollen litt liten?", men fortsetter letingen før jeg omsider etter 3 minutter skjønner greia. 4 min tapt på strekket ca, 1min på gjennomføringa i starten og 3 min inn i posten.
Etter dette går lufta litt ut av ballongen. Gjennomfører dårlig til 8. og kroker til 9. Rar ekstrasving på grusveien til 10. også. Blir tatt igjen av Arntzen på stien til 10. og legger kartet litt i baklomma. Inn mot posten kommer også Aurebekk og Mats, og da begynner det virkelig å gå fort. 12. post har jeg ingen forklaring på. Tror nok ingen av oss så noe særlig på kartet, tilogmed ikke den som lå først. Løper greit derifra og inn, mene er sliten.
Løpet holder til en 7. plass, noe som i og for seg er bra etter hvordan det utartet seg. Gjør egentlig et bra løp fram til 6. post, men etter dette er det katastrofe. Må bare lære av de feilene jeg gjør og finne ut hvordan jeg kan løse det bedre neste gang.
Vendredi 22 Juin 2018
O-festivalen sprint
Catégorie: Konkurranse
Fornebu, Fossum IF, Norge
Sprint
|
Résultats
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
O-festivalen sprint. Etter at jeg mislyktes såpass på NM sprint har jeg vært fryktelig revansjesugen, og så på dette som min ...
O-festivalen sprint. Etter at jeg mislyktes såpass på NM sprint har jeg vært fryktelig revansjesugen, og så på dette som min største mulighet til å få revansje denne helgen.
Åpner bra og tar ledelsen allerede på 2. post. Får en følelse av at jeg har gått på en liten veivalgsblemme til 3. post da jeg underveis på strekket sjekker andre veivalg og ser det jeg tror er et mye kortere venstreveivalg. Overser selvfølgelig den fiktive sperringa som er satt opp der (som ikke vises på denne kartfila), så bra jeg ikke ombestemte meg og tok det veivalget. Løper stabilt og fint videre i det tekniske området før arenapassering, og leder med hele 9 sekunder på første melde (6. post).
Etter arenapassering endrer løypene litt karakter, fra å være tekniske og intensive til å bli mer løpsbetonte. Velger å løpe rett på til 9. post, da jeg vurderer rundt høyre og venstre til å være så lange at de ikke kompenserer nok for det man taper på sikk-sakk-rampene. Gjennomfører strekket veldig bra, men skjønner ingenting av kartet, og spesielt vegetasjonsskaleringa, inn i posten. På kartet synes jeg det ser ut som åpningen mellom hekkene skulle være 1-2 meter, men i virkeligheten var den nok ikke mer enn 40-50 cm. Blir derfor usikker på om det er lovlig å løpe der. Finner etterhvert ut av det, men ryker nok 10-15 sekunder (forresten ikke mulig å se hva som skjedde der da GPS-en har levd sitt helt eget liv i det området).
Hetser litt videre og gjennomfører dårlig til 11. Klarer også å misse stemplinga på 12. og må tilbake og hente den - tredje sprintløpet på rad med emit-tag dette skjer. Kunne blitt dyrebart... Har mistet ledelsen på 11. post, men tar den tilbake med riktig veivalg til 13. post. Tar også riktig veivalg til 14. post, og med en av mine livs beste spurter klarer jeg akkurat å holde unna med 2 sekunder for Aslak.
Veldig moro med første norgescup-seier! Spesielt deilig å få revansje etter NM sprint. Var mye mer avslappet og i mental balanse nå enn da, og klarte å sette sammen et helhetlig løp uten altfor mye tidstap. Etter et par litt trå sesonger, og som sagt litt stang ut i Stavanger, smakte denne seieren ekstremt godt.
Samedi 26 Mai 2018
NM sprint finale
Catégorie: Konkurranse
Badedammen, Stavanger OK, Norge
Sprint
|
Résultats
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
Roter det til fullstendig i finalen. Åpner på verst mulig vis ved dårlig veivalg i starten til 1. post, i tillegg til at jeg l...
Roter det til fullstendig i finalen. Åpner på verst mulig vis ved dårlig veivalg i starten til 1. post, i tillegg til at jeg løper rett inn i et gjerde og må runde det. Taper 20 (!) sek til bestestrekk. Gjør nok en feil til 2. hvor jeg løper forbi veien jeg skal inn og må snu, nye 10 sek tapt. Ligger 26 sekunder bak allerede på 2. post. Bestestrekk til 3 og føler jeg begynner å finne igjen flyten, men presterer å misse stemplinga på 4. post og må snu, taper nok 6-7 sekunder. Stresser videre og tar et tullete veivalg til 5, burde bare løpt rett ned. Deretter en god periode fram til 9. post. Til 10. tenker jeg egentlig å løpe veivalget mer rett på siste del av strekket, men får det plutselig for meg at det er sperret der og løper en lengre venstrevariant i stedet - ryker nye 10 sekunder. Stresset på passering og presterer jaggu meg å bomme der også, ved å stoppe opp og lete på muren før 12. post... taper drøye 10 sekunder og har dårligst strekktid av samtlige. Feil veivalg til 13 og tror 14. ligger på innsiden, ryker 15 sek på disse to til sammen. Tar nok en gang feil veivalg til 16, er 6 sek bak bestestrekk men tror nesten man taper mer. Løper vel greit derfra og inn, men litt demotivert etter alt rotet.
Totalt tidstap på over minuttet hører ingen steds hjemme i et sprintløp, derfor oppløftende å se at jeg ikke er mer enn 58 sekunder bak vinner med et slikt løp. Kokte rett og slett over i topplokket gjennom hele løpet, stresset hele veien og tok meg ikke tida.
Hadde ganske mye mer inne enn en 8. plass i finalen idag, fantastisk form fysisk, men mentalt var jeg rett og slett ikke på plass. Bare å glemme dette og se fremover.
Samedi 26 Mai 2018
NM sprint kvalifisering
Catégorie: Konkurranse
Lervig, Stavanger OK, Norge
Sprint
|
Résultats
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
Meget stabilt og bra kvalifiseringsløp. De eneste tidstapene kommer på nøling til 7. post og at jeg misser og må snu for å f...
Meget stabilt og bra kvalifiseringsløp. De eneste tidstapene kommer på nøling til 7. post og at jeg misser og må snu for å få registrert stempling på 12. post. Tar en noe overraskende heat-seier, og føler at jeg i tillegg har litt å gå på fysisk til finalen.
Mardi 23 Janvier 2018
Linjeints Grillstad #3
Catégorie: Konkurranse
Grillstad, HVGS
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
Sistedraget, så lite igjen å gi på med. Bra teknisk
Mardi 23 Janvier 2018
Linjeints Grillstad #4
Catégorie: Trening
Grillstad, HVGS
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
To feil; glemte å runden rundt de to lekestativene etter hovedveien første gang, og glemte den ekstra svingen rett før man kom ...
To feil; glemte å runden rundt de to lekestativene etter hovedveien første gang, og glemte den ekstra svingen rett før man kom ut på hovedveien andre gang. Ellers bra
Mardi 23 Janvier 2018
Linjeints Grillstad #2
Catégorie: Trening
Grillstad, HVGS
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
Meget bra drag. Eneste feil kommer på slutten der jeg løper feil vei ned trappen fra parkeringsplassen.
Mardi 23 Janvier 2018
Linjeints Grillstad #1
Catégorie: Trening
Grillstad, HVGS
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
Gafla linjesprintintervaller på Grillstad med 4 i hvert heat. Løp mot Oskar, Mats og Ulrik. Meget intensiv og bra trening, gjord...
Gafla linjesprintintervaller på Grillstad med 4 i hvert heat. Løp mot Oskar, Mats og Ulrik. Meget intensiv og bra trening, gjorde en feil etter den andre blokka i starten, men den synes ikke på GPSen. Også en liten feil på slutten, som heller ikke vises på GPSen...
Mardi 9 Janvier 2018
Sprintints Vikåsen GHI
Catégorie: Trening
Vikåsen, Heimdal VGS
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
Gjennomfører bra og legger i tillegg Kittilsen i kurva på de dragene som er ;)
Mardi 9 Janvier 2018
Sprintints Vikåsen ABC
Catégorie: Trening
Vikåsen, Heimdal VGS
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
Mye bra bortsett fra veldig dårlig veivalg til 8.post, trodden den lå på innsiden av gjerdet. Burde også løpt inn en gate sen...
Mye bra bortsett fra veldig dårlig veivalg til 8.post, trodden den lå på innsiden av gjerdet. Burde også løpt inn en gate senere til 9.
Mardi 9 Janvier 2018
Sprintints Vikåsen DEF
Catégorie: Konkurranse
Vikåsen, Heimdal VGS
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
Mye bra her også, men disker til 2. post. Gjør nok ikke det beste til 3. og usikker på veivalget til 9.
Er du rettighetshaver av et kart som ikke burde vært publisert her?
Send en e-post
.