RSS feed

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

På denne siden vil jeg prøve å legge ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp jeg har deltatt i.

KM Sprint (prolog) (19/05/2019)
Niedziela 19 Maja 2019
Kategoria: Konkurranse
Vinne Skole, Verdal OK, Norge
Veldig bra sprint. Litt spent på formen etter sykdom, men var bra. Bra start, holder på å løpe inn feil vei til 3, men koste...
HVGS-trening - Medel Fremo (16/05/2019)
Czwartek 16 Maja 2019
Kategoria: Trening
Fremo, HVGS, Norge
Mest testløp-relevante vi har i Trondheim. Synes jeg er god i dag. Sleiv inn i 4, burde løpt slepet til 5. og litt vinglete ti...
HVGS-trening - Langdistanse Jervskogen (03/05/2019)
Piątek 3 Maja 2019
Kategoria: Trening
Jervskogen, HVGS, Norge
Et tynt lag med nysnø i terrenget, men hindret inget. OK på de lengre strekkene, sleiv til 3. og mp på 4. Parallellfeil inn 11,...
HVGS-trening - Postplukk (30/04/2019)
Wtorek 30 Kwietnia 2019
Kategoria: Trening
Trolla, HVGS, Norge
Plukk. Stort sett fin flyt. Lå en hylle for høyt til 14, og så ikke steinen til 6.
HVGS-trening - Kurve (30/04/2019)
Wtorek 30 Kwietnia 2019
Kategoria: Trening
Trolla, HVGS, Norge
Kurve. Dårlig til 1., ellers OK. Litt feig til 2 og løp sti et stykke.
10MILA - 5.etp (28/04/2019)
Niedziela 28 Kwietnia 2019
Kategoria: Viktig konkurranse
Glimåkra, 10MILA, Sverige
Stafett, zmiana 5|Wyniki
10MILA. Årets snakkis gjennom vintertreningen. Hele laget var taggad og ville ut å gjøre jobben. Tung start for Mats på starte...
10MILA Öppen 9 (26/04/2019)
Piątek 26 Kwietnia 2019
Kategoria: Trening
Glimåkra, 10MILA, Sverige
Model event til 10mila. Trodde det skulle være mer steinete bunn, men overrasket over hvor stygt terrenget var. Utenom de st...
O-intervall Vikåsen 2 (24/04/2019)
Środa 24 Kwietnia 2019
Kategoria: Trening
Vikåsen, Freidig, Norge
Drag 3: Løper litt mer direkte enn Emil til 1, kommer likt inn i posten. Får luke til resten inn mot 2. Går jævlig fort til 3....
O-intervall Vikåsen 1 (24/04/2019)
Środa 24 Kwietnia 2019
Kategoria: Trening
Vikåsen, Freidig, Norge
Natt
NattO ints. Drag 1: Litt bom til 2., da fikk Granqa en liten luke. Missa på nytt litt 3. og løp stresset til 4. Ikke noe godt ...
Smaaleneneløpet (14/04/2019)
Niedziela 14 Kwietnia 2019
Kategoria: Viktig konkurranse
Stiklatjern, Indre Østfold OK, Norge
Langdistanse|Wyniki
NC-start. Planen var å gjøre det samme som igår, men forenkle mer på langstrekk. Starter litt yms med sleiv på første, s...
Lørdagskjappen (13/04/2019)
Sobota 13 Kwietnia 2019
Kategoria: Viktig konkurranse
Trollhetta, OK Moss, Norge
Mellom|Wyniki
God selvtillit på medel etter samling, skulle ta meg tid til å orientere idag. Litt sjokk med et langstrekk til første. Leg...
Postplukk Olaåsen (12/04/2019)
Piątek 12 Kwietnia 2019
Kategoria: Trening
Olaåsen, NOF, Norge
O-tek ettersom det ikke ble NM natt. Veldig verdifull økt, første økt i nordisk terreng siden tidlig januar og det kjentes. Meg...
Madridsamling #13 - Downhill (05/04/2019)
Piątek 5 Kwietnia 2019
Kategoria: Trening
Burgohundo, o-travel, Spania
3 grader og sludd, seigt. Løp annethvert strekk med Mats for å opprettholde fokuset gjennom økta. Traff mye bedre trasemessig p...
Madridsamling #12 - Postplukk (05/04/2019)
Piątek 5 Kwietnia 2019
Kategoria: Trening
Almorax , o-travel, Spania
Plukk. Kom aldri inn i noen god flyt så måtte kjempe hele veien for å prøve å holde det sammen. Glapp noen steder, til 11 så...
Madridsamling #11 - NattO (04/04/2019)
Czwartek 4 Kwietnia 2019
Kategoria: Trening
Hoyo de Pinares, o-travel, Spania
Natt. Forslått etter dagens første økt, så løp som ei gammel bestemor. Gikk noe utover fokuset og, orket ikke planlegge strek...
Madridsamling #9 - Langdistanse (03/04/2019)
Środa 3 Kwietnia 2019
Kategoria: Trening
Navalcan, o-travel, Spania
Langdistanse i samme terrenget. Vanskelig å finne merkebånd. Løp mye dårligere enn istad, sliten på slutten. Stygg mp på 1. ...
Madridsamling #8 - Samlingsmesterskap medel (03/04/2019)
Środa 3 Kwietnia 2019
Kategoria: Trening
Navalcan, o-travel, Spania
Samlingsmesterskap. Sykt fett terreng. Ikke alltid like konsekvent tegnet steinformasjoner, men prøvde å orientere mest mulig p...
Madridsamling #7 - Medel (02/04/2019)
Wtorek 2 Kwietnia 2019
Kategoria: Trening
El Escorial, o-travel, Spania
Meget rask terreng, ingen undervegetasjon og god sikt. Møtte noen kyr og lokal polizei. Bra teknisk.
Madridsamling #6 - Langdistanse Peguerinos (02/04/2019)
Wtorek 2 Kwietnia 2019
Kategoria: Konkurranse
Peguerinos, o-travel, Spania
Nydelig terreng, noe av det aller fineste jeg har løpt i. Løp relativt lugnt. Noe høyt til 8 og litt lavt til 13, ellers fint.
Madridsamling #5 - Sprint (01/04/2019)
Poniedziałek 1 Kwietnia 2019
Kategoria: Trening
San Martin, o-travel, Spania
Dobbel sprintdag. Etter fadesen imorges var målet å rett opp. Ingen tydelige feil, mulig det var noen sekunder raskere å løpe ...
Madridsamling #4 - Sprint (01/04/2019)
Poniedziałek 1 Kwietnia 2019
Kategoria: Trening
Navalmoral, o-travel, Spania
Sprint
Sprint. Løp kanskje litt for fort i starten, så kom aldri inn i en god flyt. Passasjen til 2. var dritt, var en bekk - løp så ...
Madridsamling #3 - NattO (31/03/2019)
Niedziela 31 Marca 2019
Kategoria: Trening
Almorax, o-travel, Spania
Natt, meget fint terreng. Noe grovt/skeivt kart et par steder. Ikke helt venn med kompasset hele tiden heller. Fant ikke bånd på...
Madridsamling #2 - Medel (31/03/2019)
Niedziela 31 Marca 2019
Kategoria: Trening
Navalmoral, o-travel, Spania
Mye bedre flyt enn igår. Prøvde å gjøre det enkelt. Noen feil ble det, stemplet blant annet feil til 12, så alt ble feil til ...
Madridsamling #1 - Intro (30/03/2019)
Sobota 30 Marca 2019
Kategoria: Trening
San Martin Sur, o-travel, Spania
Første økta. Tunge ben etter lang reisedag, og heller ingen god flyt. Brukte litt tid på å forstå karttegning/terrenget. Før...
HVGS-trening - Sprint Rosenborg (26/03/2019)
Wtorek 26 Marca 2019
Kategoria: Trening
Rosenborg, HVGS, Norge
Løp rolig. Gikk fint.
HVGS-trening - Sprint Rosenborg (26/03/2019)
Wtorek 26 Marca 2019
Kategoria: Trening
Rosenborg, Andren, Norge
Løp rolig. Likevel vanskelig, var egt utenfor sperringa til 1. (løp ikke underbygget), men gpsen viser det ikke. Fornøyd med å...
HVGS-trening - Knockoutsprint F (12/03/2019)
Wtorek 12 Marca 2019
Kategoria: Trening
Gløshaugen, Andren, Norge
KO Sprint
Fett med KO Sprint :) Kjørte samme taktikk som i semi, lugnt i starten. Spredt på denne runner's choicen og, men kom samtidig...
HVGS-trening - Knockoutsprint SF (12/03/2019)
Wtorek 12 Marca 2019
Kategoria: Trening
Gløshaugen, Andren, Norge
KO Sprint
Fett med KO Sprint :) Kjørte litt annen taktikk nå og la meg litt bak. Fikk lest typ alle strekk på vei til 1. og 2. Mye me...
HVGS-trening - Knockoutsprint QF (12/03/2019)
Wtorek 12 Marca 2019
Kategoria: Trening
Gløshaugen, Andren, Norge
KO Sprint
Fett med KO Sprint :) I heat med de 6 beste fra prologen. Fikk 20sek på å bestemme Runner's choice. Tok kommando fra start o...
HVGS-trening - Knockoutsprint Prolog (12/03/2019)
Wtorek 12 Marca 2019
Kategoria: Trening
Gløshaugen, Andren, Norge
KO Sprint
Fett med KO Sprint :) Prolog. Ganske enkelt i utgangspunktet, men roter likevel bort 20sek til 4.. Tok kanskje i litt mye, 7sek...
Heimdal/Wangsamling #12 - N-course (03/03/2019)
Niedziela 3 Marca 2019
Kategoria: Trening
Guardamar Norte, o-travel, Spania
N-course. Mye bedre tak på terrenget enn sist og fikk revansj. Løp easy. Stort sett solid løping, men 4.strekket var slettes ...
Heimdal/Wangsamling #11 - Postplukk (03/03/2019)
Niedziela 3 Marca 2019
Kategoria: Trening
Guardamar Norte, o-travel, Spania
Postplukk. Fin løype. Stemplet for tidlig på 4.post, og ble følgefeil til 5.. Hentet meg så inn og derifra fløt det bra.
Heimdal/Wangsamling #10 - Multitech (02/03/2019)
Sobota 2 Marca 2019
Kategoria: Trening
Guardamar Norte, o-travel, Spania
Mulittec. Løp den første uten kompass, siden det ikke var merdianer og gropene var rotert. Gikk fint utenom sistepost. Synes lab...
Heimdal/Wangsamling #9 - Stafettøkt (02/03/2019)
Sobota 2 Marca 2019
Kategoria: Trening
Guardamar Norte, o-travel, Spania
Skral innsats. Slet med å orientere i høy fart når jeg ikke kunne bruke det gule til å skille senkninger og høyder - førte t...
Heimdal/Wangsamling #8 - Dagssamling Villena (01/03/2019)
Piątek 1 Marca 2019
Kategoria: Trening
Villena, o-travel, Spania
Mellom
Mye mer kupert enn resten av øktene. Sugde til 2., men ellers var det stabilt. Kunne sikkert løpt mer direkte noen plasser, men ...
Heimdal/Wangsamling #7 - Dagssamling Sax (01/03/2019)
Piątek 1 Marca 2019
Kategoria: Trening
Sax, o-travel, Spania
Mellom
Litt mer svar fra bakken enn i sandkassa. Slet litt i starten, mp på 2 og båndet hang noe feil til 5. Løp også rævva til 6. K...
Heimdal/Wangsamling #6 - Samlingsmesterskap Sprint (28/02/2019)
Czwartek 28 Lutego 2019
Kategoria: Trening
Alicante, o-travel, Spania
Sprint
SM på litt ymse kart. Ikke helt etter normen. Synes jeg løp bedre her sist. Gjorde noen feil idag, f.eks 6., og kom heller aldri...
Heimdal/Wangsamling #5 - One man relay (28/02/2019)
Czwartek 28 Lutego 2019
Kategoria: Trening
Guardamar Norte, o-travel, Spania
Mellom|Wyniki
Glemte å starte klokka til 1. Ellers stort sett fin gjennomføring.
Heimdal/Wangsamling #4 - Långa natten (27/02/2019)
Środa 27 Lutego 2019
Kategoria: Trening
Guardamar Norte, o-travel, Spania
Natt
Løp en gjeng ut på felles, men tyntes ut etterhvert. Stort sett meg og Aas i tet. Vanskelig å finne merkebånd/refleks når det...
Heimdal/Wangsamling #3 - Samlingsmesterskap Mellom (27/02/2019)
Środa 27 Lutego 2019
Kategoria: Trening
Guardamar Sur, o-travel, Spania
Mellom|Wyniki
Samlingsmesterskap medel. Hadde den øverste slinga første. Gikk bra, solide strekktider den runden, SI-en på 3.post funket i...
Heimdal/Wangsamling #2 - One man relay (26/02/2019)
Wtorek 26 Lutego 2019
Kategoria: Trening
Guardamar Norte, o-travel, Spania
Mellom|Wyniki
Sløyfer på Guardamar Norte. Ekstra fokus på plan. Synes jeg lykkes godt stort sett hele treninga - en liten feil inn mot felles...
Heimdal/Wangsamling #1 - Intro (26/02/2019)
Wtorek 26 Lutego 2019
Kategoria: Trening
Guardamar, o-travel, Spania
Mellom
Introøkt. Peaka til start, fant et annet merkebånd.. Hadde den lange sløyfa først. Jevnt over fin gjennomføring på strekke...
Danmark #5 - Vejvalg (27/01/2019)
Niedziela 27 Stycznia 2019
Kategoria: Trening
Nordskoven, Isa, Danmark
Burde løpt mer direkte til 3, og høyre til 7.
Danmark #4.2 - Stafettøkt (26/01/2019)
Sobota 26 Stycznia 2019
Kategoria: Trening
Sletten, Isa, Danmark
Stafettøkt med bra felt. 2x3.3-3.4km med lang pause. Runde 2: 35-37-39-41-43-31-33-44-45-46 Tar initiativ ut fra start. Hadd...
Danmark #4.1 - Stafettøkt (26/01/2019)
Sobota 26 Stycznia 2019
Kategoria: Konkurranse
Sletten, Isa, Danmark
Stafettøkt med bra felt. 2x3.3-3.4km med lang pause. Runde 1: 36-38-39-40-43-31-32-44-45-46. Løper mye med Trofast og Dala...
Danmark #3.2 - Runder (26/01/2019)
Sobota 26 Stycznia 2019
Kategoria: Trening
Sønderskoven, Isa, Danmark
Burde løpt mer direkte til 2.
Danmark #3.1 - Runder (26/01/2019)
Sobota 26 Stycznia 2019
Kategoria: Trening
Sønderskoven, Isa, Danmark
Runder. Kunne løpt mer direkte til 3., løp rett forbi 6.
Danmark #2 - Forlenga mellom høyøkt (25/01/2019)
Piątek 25 Stycznia 2019
Kategoria: Trening
Stenholt, Isa, Danmark
Høyøkt uten markeringer. Litt skumring, så noe dårlig lys i grønt. Startet kontrollert for å komme inn i det, særlig når...
Danmark #1.2 - Langrelevant (25/01/2019)
Piątek 25 Stycznia 2019
Kategoria: Trening
Munkebjerg, Isa, Danmark
Bedre flyt her, og også mange gode valg. Gps'en sa takk for seg mot 7. - makan til mye saus på trackinga her, løp bare rett opp...
Danmark #1.1 - Langrelevant (25/01/2019)
Piątek 25 Stycznia 2019
Kategoria: Trening
Munkebjerg, Isa, Danmark
Tok denne runden som test av terreng og litt oppvarming av o-teken. Noe rusten. Ørliten mp til 2 muligens, ellers slapt til 5. Pr...