Påmeldingsfrister de neste 7 dager
19/06	lør	Jukola	Frist: man 15/03 22:00

2010-03-10 - Sesongen nærmer seg! Husk påmelding.

endre ny alle

Rett over påske starter o-sesongen. Torsdag 8. april arrangeres Sprintcup 1. Der er det ingen forhåndspåmelding, men allerede dagen etter påskeferien er det frist for å melde seg på Natt-NM og påfølgende løp i Halden lørdag 17. og søndag 18. april. En del Freidig-løpere har bestemt seg for Østfold-tur. Kanskje blir vi nok til å stille stafettlag i Vårstafetten? Følg link til påmelding i venstre marg. -gbo
Norwegian Spring i Halden 16.-18. april
Terminliste, Trøndelag ++
Terminliste, NOF

2010-03-09 - 25manna?

endre

Det ble annonsert i siste nummer av SOFAposten at klubben overveier å stille lag på 25manna lørdag 9. oktober. Stafetten arrangeres i Stockholms-traktene. Interessepåmelding er nå åpnet. Frist i slutten av august. Merk at vi gjør om interessepåmeldingen til endelig påmelding hvis det blir meldt på lag. Mer info:
25manna

2010-03-06 - Heimdal vintersprint

endre

Fredag kveld fortsatte Trollelgs "Heimdal vintersprint" med løp på Flatåsen/ Saupstad og lørdag formiddag ble det hele avsluttet med jaktstart i området Kolstad/ Saupstad. Flott tiltak av Trollelg, og 18 Freidigløpere deltok i ett eller flere løp.
Bildet: Simen startet i to av løpene og holdt stor fart! -gbo
Resultater løp 2 fredag (feil tid på de to siste i H17)
Resultater jaktstart lørdag
Løpstider lørdag

2010-03-05 - Fredagsbildet 18

endre

Samlingsplasser på O-løp kan sikkert være et interessant skue for de uinnvidde. Noen sitter der med seg og sitt, noen har fått seg en kaffekopp, noen vimser bort til resultatlistene, noen prater, noen konser, noen har vareopptelling over sine tekniske remedier. Osv. Rene fuglefjellet, med andre ord. Men nå er det jo heldigvis slik at de fleste tilstedeværende skal ut i terrenget selv. Og da foregår aktivitetene på samlingsplass med den største selvfølge. Ukas illustrasjon er fra KM-mellom i Børsa i mai. AHC

2010-03-05 - Juniorsamling 4-6. mars (også for 15-16 år)

endre

Vinteren går fort og det nærmer seg o-løp.
Trollelg har tre dagers o-løp på torsdag, fredag og lørdag 4-6 mars.
I den forbindelse arrangerer vi samling med følgende opplegg:
• Torsdag deltakelse på Trollelg sprint løp fra Stabbursmoen skole klokken 1800.
• Fredag deltakelse på Trollelg sprint løp fra Husebyhallen KLOKKEN 1900. Fellesstart.
o Sosial samling etterpå på PEPPES HEIMDAL klokken 2000.
• Lørdag jaktstart fra Husebyhallen klokken 1100.
o Lunsj og skitur etterpå.
Innbydelse
Les mer

2010-03-04 - Gate-o-løp og Hovedløpsprosjektet

endre

Det var stor o-aktivitet på Stabbursmoen skole i kveld. Først var det gate-o-løp med verdensstjerner av begge kjønn i startfeltet. Deretter var det pizza, cola og sesongplanlegging for 13-16-åringer fra hele Sør-Trøndelag. -gbo
Resultater gate-o
Kart med løype

2010-03-03 - SOFAposten nr 1 - 2010

endre

SOFApostens februarnummer er nå på WWW -- forhåpentligvis til glede for dem som synes at den trykte utgaven i format A5 ble vel kompakt. AHC

2010-03-02 - Årsmøte i O-avdelingen

endre

Årsmøtet i O-avdelingen ble avholdt på Fjellseter tirsdag 2. mars. 2009 var nok et bra år for avdelingen. Det er stor aktivitet i rekrutt- og ungdomsgruppene. Og totalt sett er det nå over 200 aktive løpere i klubben. Økonomien er bunnsolid til tross for et underskudd i 2009. Nå retter vi blikket framover mot VM-sesongen.
Les mer

2010-02-27 - Jukola 19-20 juni

endre

Interessepåmelding til Jukola er åpnet på påmeldingssiden vår. I fjor ble det en flott tur med blanding av yngre løpere og erfarne seniorer. Det var en meget vellykket tur. Vi gjentar suksessen i år og vi stiller med både herre og damelag. Det er åpnet for løpere fra 15-16 årsklassen på disse løpene. Meld dere på. Fristen for interessepåmelding er satt til 15. mars.
Mer Info

2010-02-26 - Fredagsbildet 17

endre

Vi får tro at den k-k-k-kaldeste vinteren har sluppet taket og at det kanskje blir vår i år også. Kalenderen er klar i sin sak: Om en drøy måned starter sesongen! Ukas foto er en grei appetittvekker: Nydelig vårvær på det 3. sprintcup-løpet i 2009, som Nidarøst arrangerte fra Brundalen. Det var absolutt ikke nødvendig å stresse hjem til en varm dusj umiddelbart etter avsluttet løp. En prolog på sesongen er nært forestående: Trollelg arrangerer en tredagers-karusell torsdag 4. - lørdag 6. mars. Dette tiltaket bør vi støtte opp om. Det er viktig med litt overskudd i forkant av tre strake løpsdager, og intervalltreningen kommende onsdag (3. mars) er derfor avlyst. AHC
Innbydelse Heimdal vinter-sprint

Står du på o-folk epost-lista?

endre

Epost-lista "O-folk" er sentral o brukes til å informere om alle slags aktiviteter i O-gruppa. Medlemskap er imidlertid frivillig og uavhengig av om din epost-adresse er registrert i vårt adresseregister. Man blir ikke automatisk innmeldt. Hvis du 12. januar fikk invitasjon til årsfest så står du på lista. Om du ikke står der kan det for eksempel skyldes at du har skiftet epost-adresse. Da forsvinner den gamle automatisk fra o-folk. Ønsker du å bli med på lista så kan du melde deg inn selv via "Organisasjon" "e-post-lister" i menyen til venstre eller sende en mail til paameld09@freidig.idrett.no.
- Helge

WOC2010

endre

Informasjon om VM2010:
www.woc2010.com

Vil du begynne hos oss?

endre

Møt opp på våre treningskvelder hvis du er interessert i nærmere kontakt med oss. Vi tar imot nybegynnere og erfarne i alle aldre. Vi har treninger for alle aldersgrupper hele året (en pause om høsten) og nybegynner-instruksjon på alle utetreningene om sommeren. Se kalenderen på toppen av siden.