RSS Feed

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

På denne siden vil jeg prøve å legge ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp jeg har deltatt i.

Danmark #4 Høyøkt sprint (15.08.2018)
Mittwoch 15 August 2018
Kategorie: Trening
Aarhus universitetspark, Danmark
Sprint trening|Ergebnisse
Høyøkt sprint, sliten etter 2 høyøkter i går. Løp derfor ikke maks men fortsatt hardt. 1-2: Tror man kommer igjennom til v...
Danmark #3 Botanisk Hage (14.08.2018)
Dienstag 14 August 2018
Kategorie: Trening
Aarhus botanisk hage, Danmark
Sprint trening|Ergebnisse
Høyøkt sprint i botanisk hage. Hadde stafettøkt tidligere på dagen så kjente det litt i bena. Var så dum å sjekke koder.
Danmark #1 Intervall B (13.08.2018)
Montag 13 August 2018
Kategorie: Trening
Herning, Niklas Profos, Danmark
Trening
Hodemiss til 6.
Danmark #1 Intervall A (13.08.2018)
Montag 13 August 2018
Kategorie: Trening
Herning, Niklas, Danmark
Trening
Stilig terreng, løp rolig. Kartet var litt dårlig noen steder med lukkede porter og byggeområder.
JrVM mellom 2015 (11.08.2018)
Samstag 11 August 2018
Kategorie: Trening
Orrenuten, Porsgrunn OL, Norge
Mellom trening
Løp gjennom mellomen fra 2015. Ingen poster ute men ingen mp :)) Løper stabilt og bra. Litt dårlig til 6. og 7. Bra tempo ogsp ...
JrVM mellomdistanse Q (12.07.2018)
Donnerstag 12 Juli 2018
Kategorie: Konkurranse
Bósca , IOF, Ungarn
Mellomdistanse kvalifisering|Ergebnisse
Mellomdistanse kvallifisering, en ekkel distanse. Startet sist i siste heat. Hadde hatt 2 gode økter i dette terrenget med god f...
JrVM langdistanse (09.07.2018)
Montag 9 Juli 2018
Kategorie: Konkurranse
Prito, IOF, Ungarn
Langdistanse|Ergebnisse
PreCamp #1 (06.07.2018)
Freitag 6 Juli 2018
Kategorie: Trening
Bosca, Oss selv, Ungarn
Trening
Grei flyt, ingen poster ute. Noe slurvete. Stort sett mye bra men ikke bra til 3., 5. og 6. post. Er sølv på et eller annet tids...
O-festivalen langdistanse (23.06.2018)
Samstag 23 Juni 2018
Kategorie: Konkurranse
Bærumsmarka, Fossum IF, Norge
Langdistanse|Ergebnisse
Andre individuelle langdistanse i år. Fortsatt uvant, og litt for langt kanskje mtp. grunnlaget. Følte ikke jeg var helt i modu...
O-Festivalen sprint (22.06.2018)
Freitag 22 Juni 2018
Kategorie: Konkurranse
Fornebu, Fossum IF, Norge
Sprint|Ergebnisse
Egentlig greit fornøyd med den tekniske gjennomføringen i dag. Taper en del i starten på mye nøling. Kommer liksom ikke helt i...
Langsprint (21.06.2018)
Donnerstag 21 Juni 2018
Kategorie: Trening
Jessheim, Eivind, Norge
Langsprint på PreCamp. Ble løpende sammen med Eirik og Elias. Ble trase og veivalgsdueller. Greie veivalg, kanskje noen dårlig...
Kransekakestafetten (19.06.2018)
Løp en liten sløyfe som en del av langtur. Løp uten kompass (knuste på vei til 1. post)
Jukola 2018 (16.06.2018)
Samstag 16 Juni 2018
Kategorie: Konkurranse
Hälvälä, Finland
Stafett, Strecke 1.|Ergebnisse
Jukola Model Event (15.06.2018)
Freitag 15 Juni 2018
Kategorie: Konkurranse
Kukkolanharju, Lahden Suunnistajat, Finland
Trening før Jukola. Føler jeg får grei føling med terrenget. Noen dårlige strekk. Vinkler ikke nok fra gropa inn i 3. Løper ...
O-intervall  (13.06.2018)
Mittwoch 13 Juni 2018
Kategorie: Trening
Kåsen Oppdal, Fathern, Norge
Trening
Løp 6 og 6 poster som o-intervall. Var ikke poster ute. Første gang jeg løp på kartet på Oppdal siden det ble tegnet nytt ti...
NM Sprint finale (26.05.2018)
Samstag 26 Mai 2018
Kategorie: Konkurranse
Badedammen, Stavanger OK, Norge
Sprint|Ergebnisse
Disk fra en 5.plass, ikke så veldig farlig når jeg kom til JrVM uansett. Stemplet ikke på passering(12.post) Ellers et greit l...
Kløftefossløpet (06.05.2018)
Sonntag 6 Mai 2018
Kategorie: Konkurranse
Kløftefoss, Modum OL, Norge
Mellomdistanse|Ergebnisse
Kløftefossløpet som siste økt på CN-samlinga. Veldig sliten før start, litt daff av varmen. Føler jeg åpner greit teknisk m...
Langdistanse eggemoen (04.05.2018)
Freitag 4 Mai 2018
Kategorie: Konkurranse
Eggemoen, NOF, Norge
Langdistanse
Langdistanse på Eggemoen. Meldte meg opp i H21 for å få en brutal og tøff økt. Det fikk jeg. Beina var ikke spessielt freshe ...
Trening Kongsberg (03.05.2018)
Donnerstag 3 Mai 2018
Kategorie: Trening
Kongsberg OL, Norge
Trening
Grei økt, skjønnte ikke helt greia i starten. Men etter det fløt det bra. Fant ikke stien til 5. Dårlig retning fra steingjerd...
10mila 2018 (28.04.2018)
Samstag 28 April 2018
Kategorie: Konkurranse
Nynäshamn, IFK Enskede / OK Älvsjö-Örby / Skogsluffarnas OK, Sverige
Stafett, Strecke 1.Etappe|Ergebnisse
10mila 2018. Spennende å løpe i år, følte vi hadde et godt lag. Målet var Topp 40, dermed røk klubbrekorden som var 45. Hadd...
Vårsleppet Sprint (21.04.2018)
Samstag 21 April 2018
Kategorie: Konkurranse
Botngård, Bjugn IL, Norge
Sprint|Ergebnisse
Swedish League Sprint (13.04.2018)
Freitag 13 April 2018
Kategorie: Konkurranse
Landskrona Citadell, Rävetofta OK, OK Silva, Sverige
Sprint|Ergebnisse
Dro til sverige for å finne gode konkurranser. Var litt sliten etter mye sprint denne uken. Viste ikke helt hva som ventet meg, v...
Sprintsamling Oslo #3  (12.04.2018)
Donnerstag 12 April 2018
Kategorie: Trening
Aker Brygge, Niklas, Norge
Sprint
Veldig kul sprint. Gpsen er helt ubrukelig. Skulle være høyøkt men er forstatt ikke klar for alt for mye høytrening på kort t...
Ungarn 11: Groporama (27.03.2018)
Dienstag 27 März 2018
Kategorie: Trening
Vizfo, Freidig SpKl, Ungarn
Postplukk
Siste økt på samlinga for min del. Postplukk i evig mange groper. Snilt lagt postplukk men likevel tungt terreng til tider. Ikke...
Ungarn 10: Path-O (26.03.2018)
Montag 26 März 2018
Kategorie: Trening
Orfü, Freidig, Ungarn
Trening
Ungarn #9 Sprintstafett (25.03.2018)
Sonntag 25 März 2018
Kategorie: Trening
Pécsi Bazilika, Freidig, Ungarn
Trening, Strecke 2.
Kult terreng men litt uoversiktlig kart. Løper en god etappe med untak av 4. strekket. Kult å kjenne litt på makspuls igjen,
Ungarn #8 Rolig nattfellesstart (24.03.2018)
Samstag 24 März 2018
Kategorie: Trening
Manfa, Freidig, Ungarn
Trening
Den årlige gafla rolige nattfellesstarten. Klarte å holde det rolig i år. Bra løpt for min del. Fikk en luke inn og ut av 5. m...
Ungarn #7 Postplukk (24.03.2018)
Samstag 24 März 2018
Kategorie: Trening
Szuado, Freidig, Ungarn
Trening
Nytt terreng. Veldig slitsomt terreng også mtp hva vi kom fra. Sleit med å få flyten i starten i det grønne. Synes trykket var...
Ungarn #6 Langdistanse (23.03.2018)
Freitag 23 März 2018
Kategorie: Trening
Bodoglár, Freidig, Ungarn
Trening
Stilig terreng, første gang jeg løp her. Noe å plukke på. Ganske sliten etter mellomdistansen. men burde fortsatt vert bedre, ...
Ungarn #5 Testløp mellom (23.03.2018)
Freitag 23 März 2018
Kategorie: Trening
Kaskantú ``Varga-tanya``, Freidig, Ungarn
Testløp
Greit testløp. Blir hentet av Oliwer med 2 min. Men klarer å løpe selvstendig og med komandoen fram til vi skilles til 11. Der ...
Ungarnsamling #4 Nattøkt (22.03.2018)
Donnerstag 22 März 2018
Kategorie: Trening
Zsana, Freidig, Ungarn
Natt
Kult terreng å løpe natt på. Klamre seg til retningen mens man speidet ut i mørket. Gjorde store feil hver gang jeg gikk inn i...
Ungarnsamling #3 Mellomdistanse (21.03.2018)
Mittwoch 21 März 2018
Kategorie: Trening
Bosca, Freidig, Ungarn
Trening
Rolig mellomdistanse etter tøff økt. Vanskelig å skaffe noe flyt når man løper rolig. Også vanskleig å finne postene når d...
Ungarnsamling 2: Langdistanse (21.03.2018)
Mittwoch 21 März 2018
Kategorie: Trening
Pirto, Freidig, Ungarn
Langdistanse|Ergebnisse
Ungarnsamling #1 Introøkt (20.03.2018)
Dienstag 20 März 2018
Kategorie: Trening
Pirto, Freidig, Ungarn
Trening
Introøkt. Litt sent så begynnte å bli mørkt på kvelden. Greit teknisk, dårlig i det grønne mot slutten men abselutt godkjen...
BSC Citysprint (17.03.2018)
Samstag 17 März 2018
Kategorie: Trening
Bergenhus, Varegg , Norge
Sprint|Ergebnisse
Krevende sprint, veldig dårlig veivalg til 4. nølte mye til 1., Ellers fløt det greit teknisk, brutalt fysisk, løp litt kontro...